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入伏第一天,帶你看看那些大有來頭的伏天飲食習俗
作為廣州的入伏飲食習俗,麵條能為廣州人提供豐富的碳水化合物,為身體提供能量,而且相較於餃子和餛飩,麵條更容易消化吸收,降低腸胃的消化負擔,同時麵條製作靈活,不同配料能搭配出不同口感、不同滋味的各色美食,比如牛肉湯麵,西紅柿牛腩湯麵等等,讓人
閱讀更多糖尿病、高血壓的飲食禁忌要記牢
由於高血壓患者本身肝火偏旺,體內熱素繁盛,所以建議儘量少吃進補的食物,如狗肉、人參等,此外也不宜食用胡椒等辛熱食物
閱讀更多盤點已知的減肥方法,總有一款適合你
運動由於缺乏糖類物質,在這個狀態下,體內的脂肪會大量分解以提供能量,達到消耗脂肪的目的,並且在這個過程中產生大量酮體,所以這種減肥法叫生酮減肥
閱讀更多李寶臣:相容幷包是北京的飲食文化
李寶臣:我覺得凡是“好吃”之人,都應該會做菜,若沒有這股衝動,算不得真正的“吃主”
閱讀更多降低膽固醇?TLC飲食有用嗎?
運動”具體來說,TLC 飲食指南中指出堅持該飲食需要達到以下要求[2]:●只攝入維持健康體重所需的熱量●攝入 25~35%脂肪●飽和脂肪攝入量少於 7%●膳食膽固醇攝入量應控制在每天 200mg 以下●每天攝入 10~25g 可溶性纖維●每天至
閱讀更多直腸癌手術後吃什麼好 吃這些準沒錯
4、直腸癌晚期術後病人在飲食過程中,應該注意天然食物和野生食物的攝入,對於經過人工複製,或者是手工加工和精加工的食品應該進行避免,以免對身體造成嚴重的傷害
閱讀更多炸雞排其實是健康食品?
農業最近,加州大學戴維斯分校的獸醫學院在老鼠身上做了個實驗,這個研究給剛剛說的問題提供了一些全新的視角:高脂肪飲食,或者說叫生酮飲食,不僅能促進長壽,還能提高身體的力量
閱讀更多脾胃虛弱, 溼熱,溼病的辨證論治
兼夾溼熱,口苦舌黃,或大便夾粘凍,加黃連、馬齒莧[2]脾與胃病辨證脾胃不和的症狀 有哪些
閱讀更多狗可以吃魚嗎?關於狗吃魚的注意事項
運動魚對狗有什麼好處
閱讀更多面板騷癢的飲食禁忌是有哪些
薏苡仁性味甘、淡、涼,可清熱利尿、健脾除溼,若平日喜食肥甘厚味、辛辣食物的面板乾燥瘙癢者,宜常食本品,以達清熱祛溼的目的
閱讀更多佛陀講“減肥”,就5個步驟
美食”波斯匿王開心地說:“佛陀,我按照您說的,已經減肥成功了,現在身體靈活,行動方便,自己走兩步就來了
閱讀更多吃貨文化課:如何參照16本中國古書烹製一桌菜?
農業秉持這股熱衷調料的勁兒,書中關於醬、香油、酒、醋、油、蔥、姜、糖、鹽、桂皮、花椒等作料的選擇,提供了不少乾貨:比如鎮江醋顏色雖然不錯,但味道不夠酸,失去了醋的根本特質,最好的是板浦醋,其次是浦口醋
閱讀更多平時注意這些飲食可以幫助你祛痘
藝術推薦二:宜吃清涼去熱的食品有痘痘的人大部分都有上火,飲食應該多選擇具有清涼去熱的食物,例如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、莧菜、萵筍、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、西紅柿、綠豆芽、綠豆、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨、山楂、蘋
閱讀更多血壓升高的原因有哪些?
藝術也有家族遺傳的原因,如果父母雙親都有血壓問題,那麼子女也會有一定的機率出現,遺傳因素是會影響並引起血壓升高的一個因素
閱讀更多讓胃不舒服的原因有很多,這個很多人戒不掉,趕緊改
5、強調一下調理週期吧,很多慢性胃炎,尤其慢性萎縮性胃炎的發病是一個較為緩慢的過程,胃粘膜的再生和重建以及恢復正常機能約需3-5個月,因此,此病的治療過程也相對較長,病人應堅持治療,根據病情程度的輕重不同,療程不一,一般需連續服藥3-6個月
閱讀更多懷孕後怎麼吃才健康?記住這兩點,孕婦可以放心吃
1. 孕期飲食要均衡很多孕婦都不容易做到這一點,飲食的均衡,指的就是除了那些不建議吃的食物,其他的都要吃
閱讀更多患上厭食症?從這7個方面治療,對病情有幫助
娛樂而過度節食引發最可怕的後果,則是很可能導致神經性厭食症出現,神經性厭食症是一種心理疾病,它不僅會影響人們的心理健康,還會嚴重的威脅到我們的生命安全
閱讀更多想減肥你吃對啦嘛?——減脂飲食計劃究竟該如何制定
運動以上透過一個簡單的例子向大家展示了飲食計劃的設計思路,其中大段的文字意在向大家展示:在食物的選擇上選擇自己愛吃的,在計劃敲定的過程中要靈活變動,在具體資料上要儘量精確但又不必過分苛刻,蔬菜雖不在營養素的計算中但需要大量食用(蔬菜具有大量微量
閱讀更多37歲錢楓又胖了,身材嚴重發福,網友:為了顏值和健康趕緊減肥
當年還在上小學時候,看過錢楓和谷智鑫演的一部電視劇《恰同學少年》,那時候對錢楓有了第一印象,裡面的錢楓,身材清瘦,臉部稜角分明,顏值頗高,有一種翩翩少年郎的氣質
閱讀更多長痘痘了,我們該如何忌口呢?
藝術簡單的說就是當你吃了這些食物血糖升高後,間接導致你的皮脂腺分泌亢進,進而可能會使油脂分泌增加、各種細菌開始過度繁殖,然後這種微環境就會導致你的面板出現痤瘡
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