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• 10種蒸蛋燉蛋方法，有小孩的一定要收藏哦

  藝術

  【法式焦糖燉蛋】材料：鮮奶油125g 牛奶125g 蛋黃兩個過程： 蛋黃放入奶油中拌勻牛奶中加入40克砂糖（我覺得還能再少放點，這個分量吃起來有點過甜），放入小鍋中煮至砂糖溶化把奶油拌入煮好的牛奶中，再加熱一會烤盆加熱水，放入烤箱，烤箱預熱

  蛋液雞蛋牛奶放入蒸蛋2021-12-14

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• 嬰兒能吃榴蓮嗎 寶寶吃榴蓮的注意事項

  寶寶吃榴蓮的做法銅鑼燒的做法用料：低筋麵粉160克，雞蛋2個，泡打粉2克，牛奶10克，糖粉20克，牛奶240毫升，低筋麵粉20克，玉米澱粉5克，蛋黃1個，榴蓮1塊，糖粉20克

  榴蓮寶寶牛奶蛋黃倒入2021-12-14

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• 喝牛奶能養胃？如果患有這3類胃病，那可能是自找罪受

  3、胃潰瘍患者不適合在急性期喝大量的牛奶，否則就會刺激胃酸分泌過多而導致患者疼痛，雖然有很多人都認為牛奶與清淡的飲食利於胃潰瘍的治療，但是有科學研究調查表明，牛奶會刺激胃酸分泌，這種作用比起本身可中和胃酸作用更強，即不能依靠喝牛奶治療胃潰瘍

  牛奶喝牛奶胃酸分泌胃炎2021-12-14

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• 常喝“脫脂牛奶”到底能不能“減肥”呢？答案讓人意想不到！

  63mg，鈣量1280mg，鎂130mg等這些物質都是有利脂質的代謝，脫脂牛奶補充蛋白質，當你減掉更多的脂肪時，很容易使得蛋白質發生損失，但是食物中富含蛋白質往往也會伴隨著比較高的脂肪，而脫脂牛奶是經過一定加工工藝把牛奶的脂肪球去除，降低脂

  牛奶脫脂減肥脂肪全脂2021-12-14

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• 吃不停的小蘇打餅乾自己做，小時候童年的味道，酥脆可口

  7、烤箱預熱個170度，烘烤個10~12分鐘左右就可以了，又香又脆的椒鹽小蘇打餅乾就做好了，做餅乾其實是最簡單的，做好了以後現吃，吃不了了，放進密封的罐子裡面，想吃的時候隨時的取出來吃，非常方便的哦

  蘇打餅乾牛奶椒鹽餅乾酵母2021-12-14

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• 晚上肚子餓，除了擼串還能吃啥錯過三種食物的人，都變胖變醜了

  如果真的因為晚上加班或者體力活動，熱量消耗大，可以吃上述幾種毛豆、水果乾或者牛奶燕麥片吃

  毛豆燕麥片牛奶可以水果2021-12-14

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• 什麼時候喝牛奶最好？牛奶真的養胃嗎？關於牛奶的幾大真相

  有的人說早起一杯牛奶可以補充一整天的營養，有人說不能空腹喝牛奶，有人又說晚上喝牛奶最好，別急，接下來亮健好藥君為大家揭曉答案，我們究竟什麼時候喝牛奶最好，以及牛奶真的養胃嗎

  喝牛奶牛奶養胃我們的話2021-12-14

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• 牛奶、羊奶、駱駝奶該怎麼選？

  羊奶：羊奶的成分和牛奶類似，但是羊奶中的蛋白質和脂肪含量均比牛乳高，脂肪顆粒大小接近人乳，且含有亞油酸和花生四烯酸，比較適合嬰幼兒

  牛奶羊奶含量食安脂肪2021-12-14

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• 每日一問69：為什麼熱牛奶放一段時間後表面上會有一層皮？

  美食

  這層皮是在牛奶加熱過程中由蛋白質變性、脂肪聚集而產生的

  奶皮脂肪牛奶蛋白質加熱2021-12-14

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• 中老年人掌握正確喝奶方法，預防骨質疏鬆，幫助睡眠，保護心血管

  牛奶雖然很好，但是中老年人喝牛奶還是要掌握一些細節

  牛奶喝牛奶中老年人可以失眠2021-12-14

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• sLOVEnia｜斯洛維尼亞

  而當地的餐館價格相對略高，最低的一餐下來預計也要10歐左右，但學校有給學生髮coupon，每月20張，存在手機裡的，只要到任何一家當地的餐館使用這張coupon，店家都會給你端上一整套的學生餐，有沙拉、飲品、水果及正餐，自費部分的價格從4歐

  蘇打水party價格牛奶斯洛維尼亞2021-12-14

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• 介紹幾種芒果汁的方子，常喝能益胃生津，止嘔止咳，快來試試

  美食

  芒果橙汁用料：芒果1個，柳橙1個，蘋果1/2個，檸檬1/3個，蜂蜜做法：所有水果去皮、核，切塊，一起放入榨汁機中榨成汁，倒入杯中，再加入蜂蜜調勻即可

  芒果芒果汁蜂蜜牛奶倒入2021-12-14

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• 早餐吃這兩樣，飽腹感滿滿還能不長肉，減肥的閨蜜又誇我了

  藝術

  步驟三：水開後，放入準備好的青菜和無澱粉火腿腸片，待蕎麥泡麵煮軟以後，出鍋撒點蔥花，巨鮮的牛奶口蘑湯就做好了

  口蘑牛奶全麥蕎麥麵包2021-12-14

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• 這是純天然的免疫能力增強劑，常吃提高免疫力，製成小甜點小孩喜歡

  這道南瓜牛奶發糕做出來之後一定要趁熱吃哦，放的時間久了就會非常影響他的口感和味道

  南瓜牛奶發糕攪拌模具2021-12-14

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• 燕麥奶、豆奶、杏仁奶……植物奶的營養價值怎麼樣？

  目前常見的植物奶有燕麥奶、豆奶、杏仁奶和椰奶，其中燕麥奶的口感好但碳水化合物含量高，豆奶的蛋白質含量和牛奶最相近，杏仁奶的熱量低，椰奶可以少量用於烹飪而不建議直接飲用

  牛奶豆奶植物燕麥杏仁2021-12-13

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• 脫脂奶、高鈣奶、舒化奶、有機奶…牛奶到底該如何選購？

  藝術

  舒化奶、高鈣奶、有機奶和含乳飲料舒化奶舒化奶是一種“比較獨特的牛奶”，這種牛奶當中不含乳糖（乳糖被分解為讓機體更容易吸收的葡萄糖和半乳糖）

  牛奶全脂鈣奶脫脂舒化奶2021-12-13

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• 睡前喝一杯牛奶專家告訴你為什麼不！尤其正在發育的孩子

  藝術

  其次，睡前喝牛奶影響孩子脾胃健康要知道，現在市面上很多牛奶真正的成分並不是生牛乳，而是各種新增劑、防腐劑、奶精等，孩子脾胃正處於發育階段，非常需要家長養護，而不是受到這些東西的摧殘，尤其是晚上睡覺，脾胃也需要休息，這些物質會讓脾胃進入一種超

  喝牛奶牛奶睡前孩子家長2021-12-13

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• 牛奶別隻知道直接喝,做成零食,外酥裡軟,孩子很喜歡吃

  美食

  【菜品】：脆皮鮮奶【配料】：牛奶400克、細砂糖50克、玉米澱粉適量、雞蛋2個、低筋麵粉適量、麵包糠適量、低筋麵粉適量【烹飪步驟】：1、奶鍋中加入牛奶、糖和玉米澱粉然後一邊加熱一邊攪拌

  牛奶脆皮攪拌鮮奶一邊2021-12-13

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• 兩步就能完成的牛奶燕麥粥，8分鐘上桌，甜香又營養，孩子很愛喝

  藝術

  其實相對於今天這款早餐來說，它相比於常態的早餐粥，唯一突出的地方就是烹飪時間短，一般牛奶入鍋到成品出鍋，整體的時間也就需要六至八分鐘左右即可，而且燕麥的飽腹感強，牛奶和雞蛋的營養也非常豐富，所以作為孩子的快手早餐應該是非常不錯的選擇

  育兒美食早餐牛奶雞蛋2021-12-13

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• 牛奶燕麥不如它，可稱天然“花青素”，保溼抗衰老，面板水汪汪

  其實，女性想要補充花青素，大可不必購買這些營養品，多吃一點吃紫淮山粥就好了，紫淮山可稱天然的“花青素”，把它燉成粥養胃又養顏，還可以保溼，為身體補充水分，讓面板變得水汪汪

  淮山花青素燕麥牛奶小廚2021-12-13

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