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讓人念念不忘的美味,始於顏值陷於味道,好吃到無法自拔!
芋頭扣肉:因為芋頭的營養價值高,所以很受大家的喜愛,它的做法有很多種,經有很好的充飢效果,還可以用來做蔬菜的一種,是在秋季滋養身體的很不錯的保健食材,還可以降血脂調理血糖
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常吃莧菜有什麼好處一、促生長髮育莧菜可謂是小朋友的天然鈣片,莧菜中的蛋白質含量非常的高,對於牙齒和骨髓的生長可以起到一定的促進的作用,莧菜葉富含易被人體吸收的鈣質,並能夠維持正常的心臟活動
閱讀更多現代很多人經常貧血,這幾種食物可以起到補血的作用!
想要補血,多吃下面3種食物:1、黑木耳黑木耳的鐵含量相當豐富,比肉類還高,是一種非常好的天然補血食品,可有效防治缺鐵性貧血
閱讀更多農村天然的“減肥藥”,比蒲公英有效比黃瓜好吃,錯過的太虧了!
與其說是買菜,倒不如說去逛菜市場,這個季節,好多人都去炒菜市場裡不時能碰到各種野菜野果,小編我就是小時候在農村長大,對這些超市裡見不到的野菜,一有時間,就喜歡去菜市場看看,遇到平常不多見的,它是農村天然的“減肥神藥”,比蒲公英有效比黃瓜好吃
閱讀更多在北京大雜院生活是種怎樣的體驗,不像你想的那麼糟,尤其在金秋
等到秋深,人們準備穿棉衣的時候,姥姥會選一個星期天,大人孩子們都在的日子,小心翼翼地把捂梨的包裹開啟,哇
閱讀更多天氣轉冷,快來試試火鍋吧,你知道三鮮火鍋是哪三鮮嗎?
炒鍋置中火上,下豬油燒至五成熱,放入平菇、菜心炒一下,再加雞肉、火腿炒勻,而後加入精鹽、雞湯(1000毫升)、胡椒麵、味精燒沸,再舀入生火後的火鍋內,待燒沸出味上桌即成
閱讀更多幾款超簡單家常菜糰子,薄皮餡大口感鬆軟,健康營養不費事!
莧菜菜糰子 食材:莧菜1把、玉米粉適量、蝦皮1小碟、雞蛋2個、鹽、蠔油、胡椒粉、香油少量
閱讀更多常吃這道菜,鈣、鐵不會缺,除內熱,更適合老人孩子吃!
莧菜還有明目、降血壓、增強體質、清熱解毒的功效,一直有“長壽菜”的美稱莧菜的吃法可以涼拌,熱炒、做湯等等,今天分享一道莧菜麵食做法,用發麵做美味好消化,這樣做孩子更能接受莧菜,我家孩子特別喜歡,感興趣可以試試【食材】莧菜、粉絲、雞蛋、麵粉、
閱讀更多懷孕後,這幾樣蔬菜孕媽儘量少吃,胎寶可能“不喜歡”,別大意!
雖然木耳菜的營養價值非常的高,但是沒菜屬於寒性的,女人,在懷孕之後,儘量不要吃太多寒性的食物,嚴重的話可能會導致胎兒流產,所以孕媽媽在懷孕之後,一定要少吃木耳菜
閱讀更多建議中老年:多吃2種高鈣菜,天然“補鈣王”,腿腳有勁健步如飛
美食第一種:長豆角推薦食譜:【豆角餃子】準備食材:長豆角、豬肉、生薑、大蔥、花椒、胡蘿蔔、香菜、洋蔥、香菜、香葉、桂皮、八角
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不洗面做法不洗面的做法就簡單多了,混合麵粉加適量鹽可以是涼皮更筋道,分多次倒入適量清水,邊倒邊用打蛋器攪拌直到麵漿細膩順滑沒有面疙瘩
閱讀更多古代曾是揚州人重要的冬季蔬菜 詩經中的葵,您嘗過嗎?
友人介紹,《詩經·豳風·七月》有“七月烹葵及菽”的句子,這裡的“葵”就是“冬葵”,也即眼前這種被稱為“冬莧菜”的蔬菜
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鍋中入油爆香蔥薑蒜和幹辣椒,下入黃瓜幹、裡脊肉片翻炒均勻,烹入料酒和一品鮮醬油翻炒均勻,下入攥幹水分的海蜇頭,炒勻以後加入鹽和胡椒粉調味,臨出鍋滴幾滴花椒油即可出鍋
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美食二、莧菜推薦食譜:【莧菜青團】準備食材:莧菜、雞蛋、普通麵粉、玉米粉、大蒜、香蔥、小米椒具體做法:1:準備1把紅莧菜,先清洗乾淨,再用刀切成小塊,裝入碗中備用
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涼拌莧菜主料:莧菜300克、蒜瓣2個、白芝麻少許輔料:調和油適量、鹽少許、生抽1勺、香醋1勺、糖少許、香油幾滴做法:1、莧菜洗淨2、對半切一下3、鍋中煮開水,放入莧菜焯一下,水裡加點鹽4、看到葉子變軟即可撈出,直接放入冷開水裡降溫5、撈出擠
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大家喜歡這樣吃紅莧菜嗎
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美食By 寶寶輔食達人原創 【豆果美食官方認證達人】用料肉鬆 30克腸 1根玉米粒 30克手抓餅 2張黑芝麻、蛋黃液 適量做法步驟1、· 參考月齡 · 12個月以上,對食材不過敏的寶寶 · 食材準備 · 肉鬆30克 / 腸1根 玉米粒30克 /
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娛樂婆婆丁也是藥食兩用的植物,它不但味道絕佳,而且有清熱解毒、消癰散結等作用,是人類食療佳蔬和療疾良藥,且在美容方面也有不少的作用,它有平衡面板的油脂分泌、淡化色斑、緩解青春痘、治療白髮脫髮等功效
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2、莧菜不論籽實還是莖葉,蛋白質、脂肪、賴氨酸含量均高,且富含礦物質和多種維生素
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炒鍋中倒少許油,加熱後倒入蘆筍、蝦仁,加入鹽翻炒均勻
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