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5種公認的低熱量減脂食物,雞蛋居然墊底,公認第一的是它
隔壁小姐姐最近也加入了減肥行列,1個月不見,昨天遇見驚到我了,整個人整整瘦了一圈,問她秘密在哪裡,她說最重要的就是管住嘴邁開腿,尤其飲食一定要控制,多吃低熱量減脂的食物,今天就和大家分享下這5種公認的低熱量食物,原來大家力挺的雞蛋熱量居然是
閱讀更多生菜又出新吃法,一卷就好吃,成本才5塊錢
美食這樣吃還可以省去主食,果腹還不易胖,要保持身材的小姐妹可以安排上了~土豆、胡蘿蔔、生菜雞蛋、黃瓜生抽、香醋、蒜末辣椒、油潑辣子土豆、黃瓜、胡蘿蔔切成絲
閱讀更多生菜葉子包飯真好吃,看它都長成樹了,坐等開花結籽留種子
美食每次去菜地的時候都會從生菜的下部採摘葉子,回家清水沖洗後直接生食,也可以蘸醬吃,還可以用來包米飯吃,鮮嫩脆爽可口,回味無窮
閱讀更多24節氣裡面的第一個,看看蜀地竹枝詞裡立春的詩句
杜甫的立春太過惆悵,而清代《錦城竹枝詞》卻是熱鬧非凡,旌旗飄揚、歡歌笑語,人山人海的街道上歌舞昇平
閱讀更多種生菜,如何澆水施肥?農戶掌握2點,生菜高產很簡單
農業生菜緩苗之後,可以追一次尿素作為提苗肥,到了20天后,再追肥時可以用複合肥,一般每畝用30斤左右,到了生長後期,每畝追施複合肥10~20斤,追肥時要結合澆水
閱讀更多老婆躺在我懷裡問:你要是有1億你想做的第一件事是什麼
老婆躺在老公懷裡問:“老公,你要是有1億,你想做的第一件事是什麼
閱讀更多10塊錢買了3個菌袋,種出的蘑菇圓滾滾,摘一把還能做菜
遊戲都說中國人的種菜天賦是刻在基因裡的,到了哪都能種菜,尤其是以前家家戶戶都是住平房的時候,自己家門口的院子裡就能夠種菜了,不過現在好多人都上樓住了,種菜的機率就很少了,也沒有那麼大的地方了, 不過家裡面只要是有一個小陽臺,想要種菜的話也是沒啥
閱讀更多教你在家做烤肉,外酥裡嫩香辣鹹香,做法簡單比烤肉店划算好幾倍
烤肉的烹飪方式和其它東西有些不同,大家務必遵循:先“醃”後“烤”的原則來操作,將各種調味料提前醃製入味,這樣烤出來的肉片,吃起來才會香,再在烤熟的基礎上,再撒入適量的烤肉蘸料,味道肯定又會多得好幾分
閱讀更多在越南旅遊,走在路上有姑娘問你要不要生菜,這是什麼意思?!
出去旅遊的時候,我們也很容易被人給騙了,或者經常會遇到一些託,你比如說說在越南,如果你去越南旅遊的話,你走在街上,會有女子過來問你,跟你聊天,她們會問你要不要生菜,出於好奇的本能,一般人可能都會選擇要,以為真的是生菜,能貴到哪裡去
閱讀更多泡麵的這些誤解,你知道嗎?泡麵的健康真的是自己煮的嗎?!!
香腸生菜泡麵,先把這些泡麵放入水中泡開,再加上調味料進去
閱讀更多【健康】吃什麼不長肉?這5種食物,吃多少都不會胖!不信你試試!
人文其中含有非常多的維生素C、葡萄糖和鈣,最主要的是西葫蘆的水分非常高,如果你在減脂的話,那你一定會覺得自己面色不是很紅潤,又黃又幹,多吃西葫蘆的話,可以幫助你恢復白皙面板,清除臉上暗黃的物質
閱讀更多【天津美食】煎餅果子是哪裡的特產,天津煎餅裡面怎麼會沒有生菜?
天津人,正宗天津煎餅果子裡面只塗麵醬,放果子或果蓖兒,外面撒芝麻和蔥花
閱讀更多【健康】這道菜清熱、健脾、降膽夏天吃了不得不愛吃的蠔油生菜
燙好的生菜裝盤,淋上調味汁即可烹飪小貼士:1、生菜屬於涼性食物,可以很好的起到解暑的功效,但是脾胃虛弱以及消化能力不好的朋友們一定要少吃,不然容易給腸胃帶來負擔,產生腹瀉等不良效果,不利於身體健康
閱讀更多做腸粉用什麼樣的肉最好?這樣做腸粉才好吃!【附送超詳細食譜哦】
美食雖然蒸箱上有做好的雞蛋腸粉,我還是選擇了現做,光做腸粉就是一個特別享受的過程
閱讀更多10月底,4種蔬菜還可以種植,耐寒性較強,菜農們別錯過
農業時間來到10月底,下一個迎來的節氣就是立冬,預示著冬季即將到來,對於還想種植蔬菜的農戶們來說,此時可選擇的種類已不多,不過,還是有一些蔬菜適合大家種植,具體內容一起來看下:開頭先說一點,由於我國面積較大,不同的區域,氣候變化較大,有些蔬菜可
閱讀更多幹煎黃魚,一道家家家家味不同的做法,但做法基本一致,老幼皆宜!
今天分享的這道菜金黃酥脆,製作簡單,老幼皆宜,可能會與很多朋友所熟悉的做法不大一樣,但加工技法還是基本一致的
閱讀更多當歸燉雞的做法,好吃到爆!這麼多年的做法,我竟然一個都不會!!
喝過當歸燉雞湯還不夠享受,再來一盤板筋肉炒芹菜鮮香爽口營養又健康,想多吃一點蔬菜補充一些人體必需的維生素,還可以搭配一道白灼生菜,這就是美食搭配的獨特之處了
閱讀更多髮菜和雞蛋怎樣做生菜加雞蛋就能做出的美味,十分鐘就能搞定
生菜加雞蛋就能做出的美味,十分鐘就能搞定,比吃肉還過癮生菜大家夥兒應該都不陌生吧,小肚幾最喜歡吃的火鍋蔬菜就是生菜了,在鍋中涮一下在加上一些蘸料,美味極了
閱讀更多這家煎餅攤6年沒停過,隊伍從來沒停過,一個煎餅1斤2兩,累瘦了
雖然店名叫胖子煎餅,可小資君左看右看老闆也不胖,一點兒都不名不副實
閱讀更多減肥期間吃點豆皮吧,減肥不止一種,還有這麼多好吃又低脂的吃法!
美食食材準備:生菜、豆皮、小米辣、蒜末、蔥花第一步:鍋中燒水,把豆皮切成正方形,放入鍋中焯水兩分鐘撈出,把生菜和豆皮擺盤備用第二步:調一個靈魂醬汁兩勺生抽、一勺蠔油、蒜末、小米辣、蔥花、半勺熟芝麻和香油,加入適量白開水攪拌均勻第三步:開吃,豆皮
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