您現在的位置是:首頁 > 標簽 > 秋燥
「勞動實踐」鮮美又解秋燥的胡蘿蔔燉鴨湯
鴨肉味甘性涼,此時食用具有緩解秋燥、潤肺去火的功效,讓我們共同開啟勞動實踐活動,為家人做一份白蘿蔔燉鴨湯吧
閱讀更多洋蔥是很多朋友特別愛吃的蔬菜,它的味道很獨特,口感清脆
所需材料:洋蔥、豬肉、生抽、老抽、料酒、姜、番茄、蛋、油具體操作:1、洋蔥切成片,切好後放入蒸籠中,蓋上蓋子,蒸2分鐘,然後將豬肉切成薄片,放入碗中,倒入生抽、老抽、料酒,攪拌均勻,然後放入冰箱中醃製10分鐘
閱讀更多換季降溫,預防秋燥需要注意什麼?
秋天氣候的主要特點是乾燥,空氣中缺少水分,而呼吸道由於受其影響也出現水分的缺失,據測算,人體面板每天蒸發的水分約在600毫升以上,從鼻腔撥出的水分也不下300毫升,為了及時補足這些損失,秋天每日至少要比其他季節多喝水500毫升以上,以保持肺
閱讀更多秋季養生貴在“收”!這些實用的防秋燥妙招,每個人都該知道
4、五汁飲雪梨200克,鮮藕100克,鮮麥冬100克,荸薺100克,鮮蘆根50g,把原料洗淨,梨和鮮藕切成塊,先將梨、荸薺和藕先榨成汁,然後取麥冬和鮮蘆根煮水,將鮮蘆根和麥冬煮好的約50毫升左右的水和鮮榨汁混合在一起,甘美的五汁飲就做好了,
閱讀更多新一輪大風降溫要來了
隨著冷空氣減弱退去本週天氣轉晴氣溫顯著回升本週接下來的日子晴好天氣依舊是主角但,下週一開始我市即將迎來大風降溫未來幾天全省天氣預報預計未來一週我省以晴到多雲天氣為主,14-16日我省氣溫逐漸回升,全省大部分地區最高氣溫22~25℃
閱讀更多秋季鼻子易受傷!寶貝流鼻血,千萬別仰頭
當身體缺水時,鼻腔粘膜變得乾燥起來,小血管破裂後,孩子就會流鼻血了
閱讀更多秋燥吃什麼水果好
秋燥吃什麼水果好1、秋燥吃什麼水果好之葡萄葡萄其色美、氣香,鮮食酸甜可口,開胃消食,是人們很喜愛的一種水果,同時葡萄從表皮、果肉到種子,蘊含滿滿的養分,不僅含有大量的葡萄糖、果糖外,還包含氨基酸、維生素c、鈣、鐵等多種營養物質,其中多種多酚
閱讀更多【提示】面板瘙癢、口乾舌燥?快來領取你的“秋日防燥指南”
市健促中心提示,口唇舌咽乾燥、皮膚髮幹起皮,這些症狀都受到“秋燥”影響
閱讀更多陳皮食譜:秋燥不要盲目喝涼茶,試試陳皮杏仁露
滋潤杏仁糊材料:南杏(甜杏仁)100克、雪梨一小個,鮮百合半個、大米一小把、陳皮3-5克、冰糖小許做法:1
閱讀更多霜降即至,這些事你必須知道
人文霜降養生首先要重視保暖,其次要防秋燥,運動量可適當加大
閱讀更多岱宗堂國醫館中醫說丨吃梨可以緩解秋燥的不適症嗎?
首先,我們要知道梨是性寒涼的,它對我們燥熱的一些咳嗽,或是秋天秋燥的咳嗽,或者本身體質是熱體,犯了風燥之邪,引起的咳嗽,是有一定的效果
閱讀更多中秋過後,秋燥似猛虎,喝3水,吃4物,潤五臟補津液,冬天少得病
中醫認為,人的身體需要津夜的滋養,而四季中的秋天與人體的肺相對應,如果是肺有一點小毛病的,在這個季節身體會表現的最為明顯,會出同嗓子幹,失眠睡不著,夜裡睡眠容易3-5點醒來,中醫認為,人體的水液津液的執行,不僅需要脾的運化,還需要肺的肅降功
閱讀更多你今天吃葡萄了麼?秋日吃葡萄7大好處,最後兩條心動!
有效祛痰尤其是那些愛吸菸的老爺們啊,你們在不吸菸的時候吃幾粒葡萄吧,能夠有效的祛痰,緩解抽菸引發的嗓子難受
閱讀更多茶里加一物,解秋燥化痰多,生津解渴,秋天一定要喝!
遊戲老話說:“春夏養陽,秋冬養陰”,秋天喝茶,臻選天下茶藝師就不得不推薦陳皮
閱讀更多秋養肺,記住六個養肺小知識
農業最好的一種狀態就是,對的時間遇到對的人,做一件對的事情,同時養肺也是這樣子的,最佳養肺時間是上午的7點到九點這段時間,對於腎臟功能的恢復是最有幫助的,這段時間內我們可以進行一些有氧運動,確實對於強姦肺部有很好的幫助呢
閱讀更多今日秋分,養生牢記“2事不做,3物不吃,4事要防”,全家身體棒
遊戲2、不能開窗睡覺現在雖然到了秋天,但是白天還是比較燜熱的,夏天人們喜歡開窗戶睡覺,夏天晚上的涼風進入屋內,即使不開空調就感覺特別涼爽,現在秋分過後,夜晚風比較寒,老百姓常說的邪風,晚上開窗戶睡覺,容易因為受涼,對腸胃,關節部位不好,非常影響
閱讀更多立秋將至,忌食二瓜,多吃三寶,做到四防,為過冬打好基礎
立秋吃些藕,能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用,更是補養脾胃的好食材
閱讀更多雪梨豬骨湯此做法,鮮香甘甜,還潤肺降燥,秋天多喝,增強免疫力
美食出鍋盛碗即可上桌享用,這樣一道家常版的:海底椰雪梨骨頭湯就做好啦,這樣煲出來的湯鮮甜甘香,即有豬骨的鮮甜,還有雪梨的果香清甜,海底椰的獨特香氣,非常開胃又好喝,秋燥天喝它再合適不過了,滋補潤燥,營養好喝還不上火,還能潤肺清燥
閱讀更多感冒氣管炎咳嗽八天,服中西藥七天無效,用善散湯三劑咳止病癒
五行生剋乘侮此方能散寒潤燥且宣通肺氣,滋腎水柔肝木,瀉少陽風火上逆,是陳士鐸治新久咳嗽得意之方,實六庚年金運太過,庚子年陽明在泉,五之氣少陽客氣,加臨陽明主氣之常用方,用時熱重加石膏,寒重加麻黃,血虛加當歸,陰虛加熟地,氣虛加人參、五味子,
閱讀更多【吃貨】明日處暑,這5種食物記得給家人吃,清火潤秋燥,迎秋天!
小啾啾美食說碎碎念:以上就是5種處暑節氣會吃的傳統食材,不同地區的飲食習慣不同,處暑節氣吃的食物也不大一樣,但大致都是離不開消暑潤燥的,明日就是處暑節氣了,以上6種食物,明天大家有空不妨選擇一些家人愛吃的做給家人吃,既能順應節氣,鮮甜美味的
閱讀更多