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[健康] 冬瓜煲鴨的功效和作用,夏天常喝,養脾清熱祛溼,鴨子消腫
美食在夏天常煲此湯,可以健脾清熱祛溼,湯水味道清淡鮮甜,做法也簡單方便~《名醫別錄》中稱鴨肉為“妙藥”和滋補上品,傳統滋補認為老鴨勝補藥, 燉湯時加入冬瓜和薏米,可以葷素搭配起到營養互補的效果, 同時湯汁澄清香醇,滋味鮮美,鴨脂黃亮,老鴨皮糯肉
閱讀更多冬瓜與它很般配,夏季多吃點,清熱祛溼,或許水腫慢慢消失了
冬瓜薏米湯除了可以清熱祛溼、消除身體水腫之外,還可以減肥瘦身、美容養顏
閱讀更多大暑養脾胃祛溼很關鍵,此湯要常喝,讓你睡得香,錯過真可惜
美食大暑養脾胃祛溼很關鍵,此湯要常喝,讓你睡得香,錯過真可惜大暑後,最熱的夏天來了,進入這個節氣,我們的飲食就要清淡一些,另外三伏天也是養生祛溼的時候,此刻養脾胃正當時,平時脾胃虛寒的不如多利用這個日子來養生祛溼,女人因為身體的原因更容易體寒,
閱讀更多春季養生湯-白胡椒薏米豬肚湯(功效:健脾利溼、益氣養胃)
美食原材料:豬肚500克、紅棗4粒、白胡椒粒8克、薏米25克、幹腐竹30克、姜2片、蔥1段、鹽適量
閱讀更多雨水過後,要多給家人做這碗湯,簡單又美味,排出溼氣,全家受益
以上就是今天要跟小夥伴們分享做薏米豬肚湯的全過程,如果你對這菜譜有什麼不同的看法,或是有其它不同更美味的烹飪方法,歡迎你在下方留言和大家一起分享,要是你平時也喜歡喝湯,歡迎你的收藏,分享,留言,關注,點贊有你的關注就是對Mspan美食說最大
閱讀更多自己做出來的薏仁粉喝著安全放心,好喝不上火
美食4、當然洗乾淨之後的薏米也是要瀝水備用,這樣赤小豆和薏米都已經準備好了,不僅食材準備簡單,處理起到的方法也非常簡單,就是簡單的沖洗乾淨即可
閱讀更多粗糧營養價值高,這三種粗糧不要錯過
農業今天我就給大家推薦三種粗糧,想吃的不要錯過,看下面:第一種:農家種植三色糙米我是一個很喜歡喝粥的人,但是我卻很少喝小米粥、大米粥這類的粥,我平常喝的最多的就是糙米粥了,因為這是低糖低脂的食物,而且飽腹感強
閱讀更多茯苓這樣吃更有效,以前都浪費了
農業經常食用茯苓對我們有什麼樣的好處呢
閱讀更多夏季養生喝百合湯,搭配三種食物營養翻倍,連製作方法一起教給你
美食1、夏季吃百合:薏米百合粥薏米是夏季祛溼的良藥,中醫上認為,薏米有消水腫、健脾益胃的作用
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做法:水開後,放入山楂乾和金銀花,改小火,熬煮半個小時即可,一款可治療風寒感冒的飲品就做好了
閱讀更多4月,多給家人做淮山薏米湯,一週喝2次,祛溼生津又養人,身體好
美食導語:4月份,我常給家人做淮山薏米湯,一週喝2次,祛溼生津又養人日常的餐桌上有湯,相信你的家人吃飯也會特別香,湯的種類多樣、選材豐富,大家完全可以根據實際的情況來選擇不同食材燉湯,在每年4月份的時候我常會給家人做淮山薏米湯,也就是說用淮山藥
閱讀更多這碗經典祛溼糖水“越喝越溼”?大多數人都煮錯了
但很多家長反映紅豆薏米粥的祛溼功效並不明顯,反而還有 “ 越喝越溼 ” 的跡象
閱讀更多處暑前後多喝此湯,清潤滋補不上火,滋陰養肺又潤燥,老少皆宜
美食冬瓜薏米老鴨湯——滋陰潤肺佳品==處暑前後多喝此湯,清潤滋補不上火,滋陰養肺又潤燥,老少皆宜==所需食材:鴨肉,冬瓜,薏米,生薑,香菜,食鹽第一步:因為是用砂鍋做,所以需將薏米提前一晚浸泡好,這樣會方便煮熟透,然後將泡好的薏米洗乾淨,將生薑
閱讀更多每個混跡祛溼圈的年輕人,都有自己的一套祛溼法則
溼氣重的人,往往會有以下這些表現:紅豆薏米水≠萬能祛溼方
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方解:冬瓜皮皮利尿作用非常強,冬瓜利水消腫,炒白扁豆要去藥店買,健脾化溼,多餘的水走二便就排出去了,楊老先生一家經常吃
閱讀更多兒時常拿它做手串,如今才知撬開是美味,一斤賣20元
當我們撬開草珠子的時候,才能夠發現隱藏在其外殼下的薏米仁,也就是我們俗稱的薏米
閱讀更多薏苡仁怎麼吃答| 百度派@ 蘇黎世光;薏米排骨湯& amp; 薏米肉絲粥!
把洗淨的薏米、紅豆、紅棗放入電飯鍋內,加入足量的水開火煮開3
閱讀更多薏米的5種吃法,好吃又營養
農業燕窩隔水燉25分鐘左右,浸泡後的薏米放入燉鍋中中大火燉一個小時後,加入冰糖調味
閱讀更多薏苡仁的禁忌人群有哪些?先彆著急吃,看完這篇文章再吃也不遲
不過呢,小編想要說的是,雖然薏苡仁的食療功效很多,但是也有一定的禁忌人群,並非人人適合吃
閱讀更多紅豆薏米粥這樣喝,溼氣反而更嚴重
農業錯誤二:薏米,錯了薏米可以祛溼,但它的寒性太重了,如果直接煮會傷脾,建議把薏米炒一下,減輕它的寒性
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