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#精品菜譜挑戰賽# 無比鮮美的蔥炒蠶豆
由 豆果美食 發表于 美食2021-06-30
簡介By Pretty的幸福美食用料帶了殼蠶豆 3斤喜馬拉雅粉鹽 少量糖 少量色拉油 少量雞精 少量香蔥 3根做法步驟1、新鮮帶殼蠶豆2、剝好的蠶豆3、鍋裡倒入少量色拉油,油熱了以後放入一半香蔥爆香4、倒入剝好的蠶豆5、翻炒後加入少量鹽,糖6、
怎樣炒蠶豆好吃
現在吃蠶豆貌似不是正式季節,我記得應該是立夏的時候才會吃……最近逛菜場的時候發現有賣蠶豆,5元一斤帶殼的,也不是很貴,看見了就特別想吃,就毫不猶豫的買了3斤,那蔥炒蠶豆是最保留原汁原味的燒法,每到季節吃蠶豆的時候,天天吃也不膩……就是這個味兒!
By Pretty的幸福美食
用料
帶了殼蠶豆 3斤
喜馬拉雅粉鹽 少量
糖 少量
色拉油 少量
雞精 少量
香蔥 3根
做法步驟
1、新鮮帶殼蠶豆
2、剝好的蠶豆
3、鍋裡倒入少量色拉油,油熱了以後放入一半香蔥爆香
4、倒入剝好的蠶豆
5、翻炒後加入少量鹽,糖
6、倒入少量開水
7、蓋上鍋蓋燜煮一會兒
8、煮到看到蠶豆皮有開裂就差不多,加雞精翻炒
9、收汁後撒剩餘蔥花,出鍋
10、成品圖一
11、成品圖二
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