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豆瓣9.3《減壓生活》:3個方法,給神經“鬆綁”
娛樂所以當一件事情被大腦中的杏仁核判斷為壓力性事件,就會被海馬體中當做長期記憶儲存起來
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當個人高度警惕可能由壓力觸發的預期威脅時,就會發生這種情況
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遊戲“把自己的同一份時間重複銷售很多次”五、以前對於投資有過哪些認知盲區
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人文02 用壓力呼吸化法,擺脫壓力,才能安心入睡緊張和煩躁的心情,可能使我們無法入睡,而緊張也給我們身體帶來很多的傷害
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會說話,八面玲瓏,面面俱到這些都是情商高的表現,如果翻譯一下,就是能在適當的場景中做適當的事情,說適當的話,這是理性的表現
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人文當然,有些時候,外界的刺激來的強烈和突然時,海馬體也來不及安撫不了激動的杏仁核,這種情況下腦袋裡的其他人也被杏仁核的恐慌傳染,紛紛不受控制釋放大量激素,就會引起身體心率不齊、血壓上升、手心出汗,嚴重的甚至引發心臟病身體不堪重負而一命嗚呼
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農業✎頂刊導讀目錄 1,攝食後營養記憶的再鞏固需要中央杏仁核中的mTOR 2,雌二醇--學習和記憶的神經調節因子 3,額葉、頂葉和枕葉皮層中延遲階段的活動會追蹤視覺工作記憶中的噪聲和偏差 4,迴圈加工驅動感知覺的可塑性5,杏仁核-皮層對紋狀體可
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