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教你做香噴噴的蘑菇豆腐蒸肉,簡單蒸一蒸,營養健康美味不流失!
美食嫩豆腐香菇瘦肉配料:薑末蔥花,蔥白鹽糖生抽雞精先把嫩豆腐均勻的切成想要的大小塊如圖接著把豆腐放在較大的漏勺中下鍋焯水
閱讀更多夏季多給家人煲這湯喝,用這幾樣簡單一熬,不油不膩,潤喉還下火
農業以上就是今天和大家分享的一款特別適合夏季食用的潤喉下火湯,做法簡單,食材簡單,夏季容易熬夜上火的朋友,別忘收藏試做哦,夏季,經常熬夜多喝這款湯,這幾樣簡單一煲,湯鮮味又美,真下火
閱讀更多烏雞煲湯加了它,湯鮮味更香,健脾補肺,常喝氣色好!
還有本文用到的五指毛桃,這材料具有健脾補肺、行氣利溼、舒筋活絡的功效,是廣東一帶民間用於治療脾虛、咳嗽、風溼、水腫等病症的良藥,雨季溼氣重,記得多喝點嘍五指毛桃這種有地方特色的中草藥,要是讓我去山上摘,肯定瞧不是個所以然,只能在山貨店裡人家
閱讀更多煮粉乾瘦肉,配上秘製醬油辣椒碗,一餐就能吃上幾大碗
南昌的拌粉注重的是調料,而贛南的粉幹在注重調料的同時還會重視湯汁帶來的鮮味,尤其是在冬天吃上一大碗的當地特色的煮粉幹,也會感到身體的暖和
閱讀更多拌粉這幾種做法最好吃
《 酸豆角肉沫拌粉》原料:瘦肉100克、酸豆角100克,中粗米粉 1把、豆鼓油一勺,辣子油一勺,剁辣椒50克、蔥 適量、姜 適量、香菜 適量、高湯 1碗、適量、胡椒粉 適量、生抽 適量、做法:1、瘦肉切碎,放油,放瘦肉酸豆角翻炒,放辣醬,放
閱讀更多不需要揉麵也能吃到的早餐,營養滿分,做法超簡單,孩子超喜歡
用到的食材有餃子皮、西紅柿、雞蛋和瘦肉,這4種食材搭配,滿足了人體所需的營養成份,麵食含有碳水化合物,西紅柿含有維生素C,雞蛋含有豐富的蛋白質,瘦肉含有鈣、鐵等多種礦物質,是一份營養滿分,口感豐富,又受孩子歡迎的營養早餐,做法超簡單的,喜歡
閱讀更多野生紅菇,餐桌上那一抹貴氣紅,你吃過嗎?
娛樂炎炎夏日火辣的太陽炙烤著大地直讓人喘不過氣來~但在福建將樂的一些農村裡此時正是收穫的季節大自然贈予了他們無可替代的珍寶野生紅菇在深山中躲在原始乾枯腐朽的樹幹下的紅菇在悄悄地生長紅菇屬於天然野生高等真菌目前尚無人工培植採摘野生紅菇充滿艱辛和危
閱讀更多炒胡蘿蔔絲時,很多人都做錯了,加這一步,胡蘿蔔絲香脆、爽嫩!
這樣經過焯水處理一遍後的胡蘿蔔絲,在炒的時候就不會那麼難炒,而且也能夠最大限度的保留胡蘿蔔的營養成分和營養價值,經常吃,對身體好
閱讀更多熬粥太稀不香不濃?粥鋪老師傅:學這“3”招,一定又香軟又濃稠
【主要食材】:東北珍珠大米【主要配料】:蔥花、皮蛋、瘦肉、青菜、胡椒粉、食鹽、香油【附上家常做法】:第一步,個人建議用東北珍珠米,把白米用清水浸泡30分鐘左右,這樣可以讓白米充分發漲致飽滿
閱讀更多三伏天,經常熬夜多喝這湯,4樣食材簡單煲一煲,清香回甘真下火
3、將焯水的瘦肉和洗乾淨的石斛、麥冬、太子參一起放進湯鍋裡,加入薑片去腥,由於煲出來的湯味比較清淡回甘,放兩個金絲蜜棗進去,孩子更容易接受這個味道
閱讀更多夏天,就愛吃這菜,維生素是小麥粉的20倍,礦物質高,超飽腹
美食8、豆角煮熟後,放入蕎麥麵,再蓋上鍋蓋燜煮2分鐘左右,直至水燜幹,放入1勺鹽,翻炒均勻出鍋即可
閱讀更多熬夜人士,抽菸喝酒過多,常喝這盅燉湯潤喉利咽,比涼茶好
娛樂青橄欖石斛燉瘦肉湯青欖,即潮汕地區出產的新鮮橄欖,是我國南方特有的果品,既可生吃食,又可加工成各種涼果,口感回甘,青欖清熱解毒、利咽化痰,石斛味甘,性微寒,滋陰養胃的石斛,清熱利咽的青欖,搭配成原汁原味帶有甘味,燉出的湯水清甜可口,用燉的方
閱讀更多肉脯是濃縮的瘦肉精華?沒這麼簡單
美食所以買肉脯時,建議看營養成分表中的蛋白質與脂肪含量,選蛋白質含量高的為佳
閱讀更多10分鐘快手菜,鹹鮮味美做法也簡單,有葷有素味美營養,光碟
茄汁花菜炒瘦肉,瘦肉富含鐵、蛋白質等營養物質,鮮嫩不柴,易消化吸收,與花菜搭配,加入一個番茄,再放少量的番茄沙司,酸甜爽口很是開胃,對於沒有胃口的孩子們來說,這道菜真的很不錯哦,同時,其做法簡單快捷,也適合於上班族的快手下飯
閱讀更多蘋果瘦肉湯——初冬時節的甜美健康餐飲必備
美食今天用瘦肉燉了一鍋清湯,湯裡還放了芡實、西洋參和蘋果
閱讀更多翻山越嶺只為這道寶寶輔食:紫薯肉末粥
美食主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴
閱讀更多炒粉: 海南人每天必吃的早餐
美食新鮮,鍋味香,加了瘦肉或者雞蛋之後更加好吃,不但可以當早餐,當中餐也可以,除了肉 炒粉中還會有幾片青菜和少量豆芽,快炒好再放青菜,上碟的時候青菜剛剛好火候,再撒上一把蔥花,這種大眾化的食物比星級酒店大廚的菜還好吃
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美食6、倒入枸杞葉煮開
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今天就教大家用新鮮益母草煮湯,女人多喝,利尿消腫,還能調經活血增強抵抗力,春天嶺南第一鮮的野菜,非它莫屬
閱讀更多白果煮粥還有這麼多講究?注意這三點才能吃得健康
美食材料準備:大米、胡蘿蔔、瘦肉、瑤柱、白果、鹽第一步白果和瑤柱用清水泡發第二步白果去皮第三步鍋內裝適量清水,大米放入,開中大火將其煮沸第四步瘦肉切成肉片後,冷水下鍋稍微焯一下,撈起來濾幹水份第五步瘦肉放入鍋中煮第六步胡蘿蔔去皮切成塊狀,和白果
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