首頁 > 美食

【美食大回顧】爆炒羊羔肉用什麼調料?這肉冬天吃,特別滋補身體哦

由 金龍魚米麵油 發表于 美食2021-05-08

簡介食材:山羊肉400克、大蔥1段、蒜苗1根、紅辣椒半根、料酒5毫升、生抽15毫升、鹽3克、水澱粉5克、金龍魚3000ppm谷維素稻米油45毫升、開水半碗

爆炒羊羔肉用什麼調料

天氣冷了,人們不僅在衣著上做好了保暖措施,就連在飲食方面也都注意了起來。冬天大家都喜歡吃一些溫補滋養的食物,比如羊肉。羊肉可以買帶皮肉帶骨頭的,做成羊肉煲,也可以買瘦肉來炒。羊肉性溫熱,特別適合冬天吃,今天小編給大家分享的是爆炒山羊肉,這肉冬天吃,特別滋補身體哦。

冬天最適合吃的菜,爆炒山羊肉,營養又滋補,好吃不胖,超級下飯

冬天最適合吃的菜,爆炒山羊肉,營養又滋補,好吃不胖,超級下飯

食材:山羊肉400克、大蔥1段、蒜苗1根、紅辣椒半根、料酒5毫升、生抽15毫升、鹽3克、水澱粉5克、金龍魚3000ppm谷維素稻米油45毫升、開水半碗。

冬天最適合吃的菜,爆炒山羊肉,營養又滋補,好吃不胖,超級下飯

製作步驟:

1。熱鍋後,往鍋裡倒入稻米油;

冬天最適合吃的菜,爆炒山羊肉,營養又滋補,好吃不胖,超級下飯

2。鍋裡油熱後,放入山羊肉;

冬天最適合吃的菜,爆炒山羊肉,營養又滋補,好吃不胖,超級下飯

3。放入蒜苗,開大火一起翻炒;

冬天最適合吃的菜,爆炒山羊肉,營養又滋補,好吃不胖,超級下飯

4。加入用生抽、料酒和鹽調製好的醬汁;

冬天最適合吃的菜,爆炒山羊肉,營養又滋補,好吃不胖,超級下飯

5。加入水澱粉和開水,開大火,翻炒均勻;

冬天最適合吃的菜,爆炒山羊肉,營養又滋補,好吃不胖,超級下飯

6。爆炒至七成熟後,加入紅辣椒和大蔥絲,翻炒均勻,即可出鍋。

冬天最適合吃的菜,爆炒山羊肉,營養又滋補,好吃不胖,超級下飯

冬天最適合吃的菜,爆炒山羊肉,營養又滋補,好吃不胖,超級下飯

小貼士:

1。加入開水,炒出來的羊肉才會鮮嫩;

2。山羊肉烹炒無羶味,可以不加配菜;

3。可以適量加點生薑一起翻炒,提升口感。

Tags:山羊肉翻炒羊肉毫升開水