甲狀腺結節不可怕，注意日常調理，消融它

甲狀腺結節其實並不可怕，雖然我是站在過來人的立場上說得，有點馬後炮的嫌疑。但是真的不用過於慌張，有時候就是自己嚇自己，有病亂投醫，有時候病沒有好轉，反倒是自己的錢包被坑得一乾二淨。

如果檢查出來身體有甲狀腺結節，不要慌先做好這幾件事，

第一，結節是惡性的嗎？

如果自己的甲狀腺結節是良性的，並且是3級以下的結節，那麼不要慌張可以先觀察一下。如果結節一直沒有變化那麼其實，並且不影響生活其實不用管也是可以的。如果短時間內，結節迅速增大，那麼這就要重視了要及時治療。

第二，網上查詢相同情況的人，或者找醫生諮詢

在發現自己有甲狀腺結節的時候，儘量去網上或者媒體平臺看看和自己一樣的人是怎麼做的。畢竟有了前車之鑑，後車才能走好路不是。也可以找相關醫生諮詢情況，但是不要找那些想要騙你動手術或者本來不嚴重要騙你錢的醫生。

第三、如果要調理都有哪些方法

要及時、全面地瞭解，關於甲狀腺結節都有哪些治療的方法。比如中醫有：艾灸、膏貼、食療、湯劑等等，方法很多但是要選擇最有效的一個。如果有條件的話可以嘗試用

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，基本上兩到三個月結節就會消除。

另外要注意飲食方面：

多吃蔬菜、水果等對身體有益的食物；不吃辣椒、花椒等刺激性食物。

忌菸酒

忌肥膩、油炸食物

忌辛辣刺激性食物，如花椒、辣椒、蔥、桂皮等