廣東腸粉，四川老麻抄手，上海糯米糰子，誰最抗餓？

早餐是一天中最重要的一餐，早餐不僅要講究營養均衡，也要講究吃得飽、抗餓。因為早餐一直到中餐的這段時間是比較長的。如果早餐不抗餓，那麼還沒到中餐的時間，人們就已經餓得沒有力氣去工作和學習了。今天要聊的這三個早餐，都是很出名，人們食用最多的早餐了。那麼，廣東腸粉，四川老麻抄手，上海糯米糰，到底誰最抗餓呢？

腸粉是廣東最有代表性的美食早餐了，只要是去過廣東的人，一定會嚐嚐腸粉的美味。不僅如此，在南方大部分城市，人們也有早餐吃腸粉的習慣。

對於不喜歡吃辣的人來說，口味清淡的腸粉，口感潤滑，最適合早餐吃了。不過很多人卻覺得，腸粉太油膩了。吃幾口就感覺飽了，所以還沒到中午就餓了，並不是非常抗餓的早餐呢。

四川的老麻抄手，是四川非常有特色的美味早餐。很多四川人，在早晨的時候，都會在家裡做這道美食吃。如果沒有吃過四川老麻抄手的人，吃過混沌就明白了。四川老媽抄手的口感，和混沌的口感是很接近的。

因為四川人喜歡吃辣，所以老麻抄手還是很辣的。其實也可比把它比喻成加了辣椒的腸粉，不同的是，四川老媽抄手吃起來不會讓人感覺那麼油膩。早餐吃一大碗，還是挺抗餓的呢。

上海人早餐喜歡吃糯米糰子，就像北京人早餐喜歡吃豆漿油條一樣。糯米糰子就是在用糯米做的糰子裡面，加入一些榨菜等食物做成的。早上買一個糯米糰子，邊走邊吃，好可以暖手呢。

當然，上海糯米糰子，因為是用糯米做成的。所以，單獨吃糯米糰子是很哽的哦。吃幾口糯米糰子，喝一些水或者牛奶，感覺更好哦。糯米本身就是很抗餓的食物，所以，上海的糯米糰子，是早餐中最抗餓的美食之一了。

那麼，這三種地方早餐美食，你最喜歡哪一種呢？你還吃過哪些非常抗餓的早餐美食呢？