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吃海鮮正當時,3元一個鮑魚,教你爆炒魚片的做法,口感鮮嫩爽口
由 懶人廚房 發表于 美食2021-07-04
簡介用料:鮑魚,萵筍,紅椒,胡蘿蔔,生薑,大蒜,水澱粉,香油,白胡椒碎,鹽,雞精
抓炒魚片用什麼魚
開海了!開海了!開海了!重要的事情說三遍,經過漫長的等待,海鮮的價格終於便宜一些了。一大早就跑了一趟海鮮市場,看著新鮮的鮑魚,忍不住流口水了。3元一個,這個價格驚到我了,比以往便宜了一半,趕緊挑選了一些鮑魚帶回家。
鮑魚除了蒸著吃,其實還有很多的做法,比如煲湯、涼拌、爆炒等等。
之前懶哥跟大家分享過鮑魚撈飯,味道非常棒,很多朋友嘗試了都說不錯。
那麼,今天懶哥再跟大家分享一道簡單快手的爆炒鮑魚片,口感鮮嫩爽口,特別好吃,一起來看看是怎麼做的吧!
用料:
鮑魚,萵筍,紅椒,胡蘿蔔,生薑,大蒜,水澱粉,香油,白胡椒碎,鹽,雞精。
做法:
萵筍和胡蘿蔔洗淨,切成菱形片狀。
紅椒去蒂,去籽,切成菱形片狀。
用刷子刷掉鮑魚表面的黑膜,沖洗乾淨。用勺子挖出鮑魚肉,摘除鮑魚牙齒和內臟,用清水清洗乾淨。
用廚房紙巾吸乾鮑魚表面的水分,用刀把鮑魚片成薄片。
鍋內倒水,水開後倒入萵筍片和胡蘿蔔片焯水。
等萵筍片基本上熟後,倒入紅椒片,焯水5秒鐘。
最後倒入鮑魚片,給它推散開,等鮑魚片變色後,即可將鍋中的食材都撈出來。
放入冰水中投涼。
燒乾鍋內的水分,加一點油,倒入三分之一的香油,放入薑末和蒜末爆香。
加入小半碗清水,適量的鹽、白胡椒碎和雞精調味,攪拌均勻。
下焯過水的鮑魚片、萵筍片、胡蘿蔔片、紅椒片,快速翻炒均勻。
淋入適量的水澱粉勾薄芡,即可出鍋。這道爆炒鮑魚片就做好了 ,吃起來口感非常的棒,脆嫩爽口,一點腥味都沒有,清爽還不油膩。