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烏雞湯怎麼弄才好吃呢?來試試正宗的做法,味道你一定意想不到的

由 美食偵探君 發表于 農業2021-06-19

簡介烏雞湯的功效:滋補肝腎,益氣補血,滋陰清熱,調經活血,止崩治帶,治心腹病溫和補血養顏烏雞湯第一步:我們首先要準備食材,食材分別有:烏雞1只、適量的玉米、大棗、山藥、胡蘿蔔、2枚八角、10粒花椒、5片山楂片、料酒2勺、適量的鹽將一整雞切成一塊

烏骨雞怎麼做好吃

大家好,我是一走遍中國美食的博主,今天就大家介紹平常說補補身子的湯,很多種,但我就在這裡只介紹一種常見的“烏雞燉湯”做法,對於大夥來說不陌生吧!在廣東地區是見得最多,煲湯一直是廣東人的習慣;烏雞湯的功效:

滋補肝腎,益氣補血,滋陰清熱,調經活血,止崩治帶,治心腹病

烏雞湯怎麼弄才好吃呢?來試試正宗的做法,味道你一定意想不到的

溫和補血養顏烏雞湯

第一步:我們首先要準備食材,食材分別有:烏雞1只、適量的玉米、大棗、山藥、胡蘿蔔、2枚八角、10粒花椒、5片山楂片、料酒2勺、適量的鹽

將一整雞切成一塊塊的,放入清水裡浸泡半個小時,泡出血水,洗乾淨。山藥洗乾淨刮皮,切成滾刀塊,泡在水裡。

烏雞湯怎麼弄才好吃呢?來試試正宗的做法,味道你一定意想不到的

雞塊浸泡半小時

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山藥刮皮

第二步:提前燒好一壺開水;首先把烏雞放在鍋裡,倒入涼水,放少許蔥姜,2勺料酒,大火煮開,5分鐘後,撇去浮末,撈出烏雞雞塊。放在另一個鍋裡,加入蔥姜和料包,倒入適量的開水,大火煮開,小火燉20分鐘

烏雞湯怎麼弄才好吃呢?來試試正宗的做法,味道你一定意想不到的

提前燒好一壺開水,倒入適量

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燉20分鐘

第三步:20分鐘過後,加入放入胡蘿蔔和山藥,煮10分鐘後,最後再放入玉米和大棗,慢火燉10分鐘後,一鍋大棗山藥烏雞湯煮好了,大家可以根據自家人的口味放入適量的鹽,這裡放入1小勺鹽。

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不妨給家人和孩子做一份烏雞湯

對於孕婦來說,烏雞湯的做法還有很多,多給自己的身體補充一些營養,這個很適合秋季、冬季入口,溫和氣血,特別是體虛的女人更應該多補一下,

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居看君

Tags:烏雞湯山藥放入適量分鐘