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漲奶時,寶媽注意不要做這三件事,不然會很難受!
但是有時候不刺激乳房也會漲奶漲的疼,這個時候就等乳暈變軟的時候輕輕的擠奶,促進奶水的排出以減少乳汁從而緩解疼痛
閱讀更多一天最重要的一餐,我用十分鐘為寶媽做好一頓營養早餐,都有啥
中國膳食寶塔指南中國一般人群膳食指南一、 食物多樣,穀類為主二、 吃動平衡,健康體重三、 多吃蔬果、奶類、大豆四、 適量吃魚、禽、蛋、瘦肉五、 少鹽少油,控糖限酒六、 杜絕浪費,興新食尚這份膳食指南與中國飲食講究“五穀為養”是完全契合的,在
閱讀更多帶娃第一年這三件事最難熬,老公是幫你渡過,還是讓你陷入崩潰?
初為人母,寶媽要面臨著各項陌生的挑戰,承受著身體勞累和心理上的雙重壓力,更難受的是有人會把這種犧牲當作理所當然,身為寶媽最親近的人卻不主動承擔帶娃的責任,這無疑是最讓寶媽心寒的
閱讀更多新手媽媽遭遇乳頭皸裂,給娃餵奶像針扎一樣?資深月嫂教你應對
如果寶媽給娃餵奶時,寶寶吮吸的角度不對,或者跟乳房距離太遠,為了防止乳頭滑出,寶寶就會咬住乳頭,很容易造成皸裂
閱讀更多女子產後3個月檢查,發現又懷孕2個月!崩潰:剛卸貨又裝車?
產後未恢復例假也可能懷孕寶媽生完寶寶來到哺乳期,由於寶寶頻繁地吸吮乳頭,會使寶媽身體發生泌乳反射,刺激腦垂體分娩泌乳素,而泌乳素除了會令寶媽產奶之外,還會抑制卵巢的排卵,所以大多數寶媽在母乳餵養期間會發生“閉經”
閱讀更多寶寶習慣吃夜奶,壞處多多,寶媽要如何幫助他們戒斷?
帶寶寶白天就很辛苦了,夜裡也無法休息好的話,會影響到媽媽的身體健康,而且很容易導致情緒不穩定,不僅對孩子不好,對整個家庭的氛圍都會產生不利的影響
閱讀更多遇到腸絞痛怎麼辦?寶媽月子裡堅持喝這種粥,寶寶從沒脹氣過!
作為寶媽,遇到寶寶得了腸絞痛怎麼辦呢
閱讀更多夏季寶寶防暑7個小妙招
在夏季有些地域早晚溫差還是很大,很多寶媽愛兒心切,等到傍晚降溫時總覺得降溫寶寶會冷,會給寶寶添衣,這種一冷一熱的情況,很容易造成寶寶中暑
閱讀更多2個雞蛋,200克酸奶,5分鐘做出健康營養早餐,簡單快捷又美味!
寶媽今天就用酸奶和雞蛋,以及營養成分比較全面的玉米麵,給大家分享一款簡單快捷早餐的做法,健康衛生,營養美味,特別適合尋求快速解決早餐的年輕人,尤其更適合家中有孩子的媽媽們,我家孩子每天早餐都吃得津津有味
閱讀更多孩子喜歡“討價還價”該咋辦?父母不同的回答,帶來不一樣的人生
孩子會“討價還價”不是壞事,說明發育得不錯相信很多家長都遇到過類似曉莉的這種情況,其實從心理發展學上來說,孩子的“討價還價”未必是一件壞事,能夠完成這樣一件比較高階的認知活動,往往代表著孩子的認知能力達到了一定水平
閱讀更多用剩的紙尿褲不要扔,聰明寶媽這麼一改裝,變廢為寶用途多多
4、當衛生巾使用一般寶媽給寶寶買的紙尿褲質量都是很好的,如果扔掉的話感覺到太可惜,簡單的改造一下,瞬間就能變成自己可以使用的衛生巾
閱讀更多產後第一次來月經,裡面其實大有講究,這個時間來最幸運
沒有母乳餵養的寶媽,大多都會在產後3個月以內這段時間恢復月經
閱讀更多寶寶總是嗆奶咋辦?一天嗆好幾次!這4個實用妙招新手寶媽都看看
餵奶後給寶寶拍嗝在給寶寶餵奶的時候,由於餵奶方式不對,或者一些其他原因,那麼就會出現寶寶吃進空氣的情況,這個時候就需要給寶寶拍嗝,不然就可能導致寶寶悶奶,這也是寶寶嗆奶的一個重要原因,寶媽們要引起重視
閱讀更多粗心的寶媽是怎麼發現自己懷孕的?網友:懷孕三個月大姨媽照常來
3、懷孕的時候還不知道自己懷了,去黃山各種蹦躂各種爬,在回家的路上買了好多以前愛吃的零食,可是總感覺味道怪怪的,吃不下,後面回來才知道懷孕了,確認過懷孕以後,嗅覺爆發,一點點不新鮮都能聞的出來,是不是因為懷的是狗年寶寶
閱讀更多“超年輕奶奶”火了,48歲被當成未婚少女:我孫子都三歲了
據這位奶奶說,她外出時經常被路人叫做“小姑娘”,被誤認是未婚少女,聽到路人和網友的話,奶奶十分開心,不過時間一久,事情就有點麻煩了
閱讀更多寶寶不午睡,爸爸很著急,媽媽則很淡定
娛樂他觀察到孩子不愛午睡,擔心孩子的智力受到影響,不過幾次和媽媽說,媽媽反而很淡定,這讓爸爸有點惱火,可孩子是人家媽媽用命換來的,自己怎麼能干預過多的
閱讀更多母乳到6個月沒營養?還是24個月?其實都錯了,很多人不知道
在養孩子的道路上,寶媽經常這麼做不對,那麼做也不對,常常不如老人的法眼,比如當孩子長到6個月以後,會有老人對你說,該斷奶了,孩子都吃不飽,都瘦了,等等之類的話,讓人聽了真是不中聽,不過有很大一部分寶媽都妥協了,採取強硬斷奶,前一天寶寶還在吃
閱讀更多別忽視盆底肌健康,影響比你想象的嚴重,十之八九的女人都不知道
很多寶媽都不知道,修復盆底肌最佳的時間是產後的1個月~1年,而且大家要注意,只要出現了不適的症狀,就要立刻做修復運動,不論是生頭胎還是二胎,都要對自己的盆底肌健康狀況,有準確的認知
閱讀更多寶寶體弱愛生病,用這5招提高免疫力!特別第5點,常年少生病!
其實,寶媽媽在帶寶寶時,不需要太過乾淨,這樣很可能會讓寶寶沒有機會透過感染產生抗體,那麼寶寶的抵抗力就會減弱
閱讀更多水解奶粉有營養嗎?寶寶餵養要注意科學配比
近來奶粉市場出現了一批像FH臻愛倍護、JLB優萃、JLB恬適等添加了水解乳清蛋白的奶粉,憑著“小分子蛋白易吸收”“小分子蛋白構建吸收力”等優勢俘獲了不少寶媽寶爸的心,本著“精緻餵養”的心理給寶寶入手這種奶粉,殊不知,這類奶粉既不是真正的水解
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