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媽媽做的晚餐,簡單快手四道菜,滿足家人不同口味,全部都光碟

由 花甜廚房 發表于 運動2023-01-26

簡介香煎塔米魚:老公是個特別喜歡吃海鮮的人,不管是魚和蝦都是他喜歡的,今天的這個塔米魚做起來也簡單,塔米魚清潔起來也方便,把頭部剪去,清除內臟,這個魚的表皮很容易撕去,撕去後也更容易入味,清洗乾淨後放入盆裡,放入蔥段、薑片,加入鹽、料酒、胡椒粉

塔米魚怎麼去內臟 圖解

媽媽做的晚餐,簡單快手四道菜,滿足家人不同口味,全部都光碟

不管是大人還是孩子,不管是工作的還是上學的,每個人在外面忙忙碌碌一天,回到家時候都希望能吃上一頓可口的飯菜,家庭是每個人幸福的港灣,一家人團聚在飯桌上,吃著可口的家常菜,交流著這一天來的見聞,同家人一起吃飯這應該是每個人最嚮往的,相信每位寶媽為了這溫暖的時刻,做飯的時候也是絞盡腦汁地來照顧到每個人的口味,畢竟家庭中每個人有每個人的喜好,寶媽們都希望每個人能吃得歡喜,吃得快樂。

我家四口人,也是口味各不相同,好在老公和孩子都能體諒我的辛苦,每次是做什麼吃什麼,很少有挑剔飯菜的時候,我也儘量的是照顧到每個人的口味,特別是炒菜的時候,只要有時間就儘量地多炒幾個,份量上可以少一點,菜的樣數上多幾個,這樣還可以保證營養均衡,做飯的時候根據自家的飯量來,儘可能的做到光碟。今天我家的晚餐就是四個菜,都是小盤裝的,魚、雞蛋、豆腐、青菜,四個人的口味齊全了,家人吃得都很開心,下面看看我是怎樣準備的吧。

媽媽做的晚餐,簡單快手四道菜,滿足家人不同口味,全部都光碟

西紅柿炒雞蛋:這是我家老大情有獨鍾的一道菜,幾天不吃就要饞,幸好這道菜也容易做,哪頓想吃可以隨時做,西紅柿兩個清洗乾淨,切成小塊狀備用,雞蛋三個打散,炒鍋熱油,加入打散的雞蛋,用鏟子翻炒,雞蛋結成塊狀以後剷出備用,雞蛋不用炒的太老,炒鍋再次熱油,放入蔥花炒香後,加入切好的西紅柿塊,翻炒到西紅柿出湯汁後,放入雞蛋塊翻炒一會兒,加入鹽和香油翻炒均勻就可以了,炒雞蛋西紅柿不用放水,西紅柿本身的湯汁就夠了,加水後就成了雞蛋西紅柿湯了。

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麻婆豆腐:這是我家老二喜歡的菜,豆腐不管怎樣做她都喜歡吃,這道麻婆豆腐她最喜歡,同飯店做的麻婆豆腐不同的是,我這道是微辣的,畢竟小孩子還是儘量少吃特別辣的菜為好。豆腐切成一釐米的方塊,鍋內加水燒開後放入豆腐塊焯一下水,豆腐塊撈出後放入裝有涼水的盆裡過一下水,瀝乾淨水後放入盆裡,加入一點食用油,輕輕地晃動一下,防止豆腐塊粘連。炒鍋內放油,小火加熱後放入蔥花炒香,再放入辣椒麵炒出紅油,等炒鍋內的油微微變紅後就放入豆腐塊,翻炒幾下,放入香菜段、鹽和香油翻炒均勻就好了,我用的這個辣椒麵是微辣的,喜歡吃辣的可以多放點辣,一定要小火炒辣椒麵,炒糊了就不好看,吃起來也會有糊腥味。

媽媽做的晚餐,簡單快手四道菜,滿足家人不同口味,全部都光碟

香煎塔米魚:老公是個特別喜歡吃海鮮的人,不管是魚和蝦都是他喜歡的,今天的這個塔米魚做起來也簡單,塔米魚清潔起來也方便,把頭部剪去,清除內臟,這個魚的表皮很容易撕去,撕去後也更容易入味,清洗乾淨後放入盆裡,放入蔥段、薑片,加入鹽、料酒、胡椒粉醃製半個小時,中間翻動兩次,醃製好後加入一點雞蛋清翻拌一下,再加入一點澱粉和麵粉翻拌,使每條魚都包裹上一層薄薄的麵糊,電煎鍋放入油,加熱後將魚均勻地擺放在鍋裡,蓋上鍋蓋煎一會兒,等魚的底面煎至金黃色後用筷子夾著翻過來煎另一面,也煎至金黃色後就煎熟了,塔米魚的肉質很細嫩,五六分鐘的時間就可以煎熟。

媽媽做的晚餐,簡單快手四道菜,滿足家人不同口味,全部都光碟

臘肉炒芹菜:青菜是我的最愛,魚和肉我不是特別喜歡吃,但是青菜是每天都必須都有的,今天的芹菜加了臘肉和胡蘿蔔,味道挺不錯的。芹菜摘去葉,清洗乾淨後斜刀切成三釐米的段,胡蘿蔔切成片狀,臘肉切成薄片,炒鍋內放油,油稍微加熱後放入花椒、蔥花和蒜片,臘肉也一塊放入,小火炒出香味來,臘肉也變得微微透明後,先放入胡蘿蔔,中火翻炒一會兒,再加入芹菜段,開至大火翻炒一兩分鐘,加入鹽、香油翻炒均勻,因為胡蘿蔔和芹菜都沒有很多的水分,翻炒的時候可以加入適量的水,以免糊鍋。

這四道菜用時也不多,夏季的時候我儘量少做些需要長時間燉煮的菜,簡單快手的菜是首選,不管怎樣做,只要家人喜歡吃就可以,您說是嗎?

Tags:放入翻炒西紅柿炒鍋加入