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香甜酥脆的香蕉片,果肉纖細,老少皆宜

由 範太太範先生 發表于 美食2023-02-07

簡介香蕉片中含有一定膳食纖維和少量脂肪,可刺激腸胃蠕動,起到通便潤腸之效

為什麼有的香蕉是脆的

這個世界上有很多水果製成的果乾,像葡萄乾、山楂幹、紅棗等等都是出門在外或獨自在家必備零食。但是,最近唯獨鍾情於另一種水果乾,那就是——香蕉片。

香甜酥脆的香蕉片,果肉纖細,老少皆宜

香甜酥脆的香蕉片,果肉十分纖細,咀嚼即化,老少皆宜。是茶餘飯後,休閒時光的美味小零食。而且香蕉片方便攜帶,一小塊一小塊的吃起來也方便。

香甜酥脆的香蕉片,果肉纖細,老少皆宜

嘴巴寂寞的時候,一把把抓著香蕉片,這時候總是會思考一個問題,為什麼原來軟軟的香蕉變成香蕉片之後,味道會變得如此香甜可口!

香蕉片是天然香蕉加工而成,不新增任何的新增劑、防腐劑等,是屬於純天然的食品,非常受人歡迎。香蕉片含的脂肪、熱量都比較低,因此吃多也不易發胖,而且口感好,清甜香脆,不管大人小孩都愛吃,那麼吃香蕉片有什麼好處?

香甜酥脆的香蕉片,果肉纖細,老少皆宜

由於香蕉片是由香蕉加工而成,關於吃香蕉片的好處,就可從香蕉說起。

1、控制血壓

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因為香蕉中含有豐富的鉀,可使過多的鈉離子排出,並含有大量血管緊張素轉化酶抑制劑等化合物,有降低血壓、保護動脈內壁的作用。

2

、潤腸通便

香甜酥脆的香蕉片,果肉纖細,老少皆宜

香蕉味甘性寒,可清腸熱,對於熱病煩渴有輔助的功效。香蕉片中含有一定膳食纖維和少量脂肪,

可刺激腸胃蠕動,

起到通便潤腸之效。

3、增強免疫力

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香蕉中有一種蛋白質可以刺激T細胞分化,增強人體免疫力,而且它在腸胃道會直接被吸收,不像其他蛋白質會被分解,所以更具抗癌功效。

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