熬綠豆湯時，很多人把水加錯了，難怪不好喝，效果也不明顯

炎熱的夏天大家可能都會想起減肥、防暑降溫。透過傳統的老一輩思想，家庭當中可能都會熬一些綠豆湯來達到防暑降溫的作用它的口感不僅讓我們感覺到心情愉快，而且綠豆湯的4種方法也非常的簡單，但是很多人把水都加錯了，難怪既不好喝，效果又不明顯，不妨來了解一下。

夏天喝綠豆湯是非常好的，價格便宜，這個方法非常簡單，老少皆宜，還不會產生一些相應的副作用，只要我們能夠保證綠豆湯的乾淨自然過關就可以放心的喝。對於那些夏天肝火比較旺的人來講可以起到利尿的作用同時夏天喝綠豆湯還可以增強身體的抵抗力和免疫力，但是很多人在熬綠豆湯的時候，經常性的把水加錯了。

在熬製綠豆湯的時候就應該掌握好正確的方式方法，千萬不要覺得簡單，首先我們先把水燒開之後再把綠豆放進鍋內，這樣綠豆成熟的更快一些，熬出來的綠豆湯更好喝一些，綠豆也會非常的完美。如果你喜歡喝一些不用剝殼的綠豆湯，那麼一定要及時的綠豆湯，脫殼之前撈出來效果會更好一點。

對於這些利用綠豆湯來養生的人，可以在熬綠豆湯的時候，適當的加上一些大米或者是小米這樣熬煮出來的湯汁兒，更加的健脾養胃，尤其是夏天脾胃虛寒的人是非常適合的。最主要的我們在熬煮的過程當中應該採取開水，不僅可以有效的節省時間，還能夠保持綠豆的原生營養成分。