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結直腸癌發病率年年高!看到第三點,我立馬站起來了

由 全民健康生活方式行動 發表于 農業2021-12-10

簡介研究資料顯示中國總人口占全球總人數的17%但是直腸癌患者在全球佔比卻達31%更有科學家預測,不久的將來結直腸癌發病率可能會超過肺癌、胃癌結直腸癌可防可治為什麼發生率只增不減

早期腺瘤形成是什麼意思

結直腸癌發病率年年高!看到第三點,我立馬站起來了

研究資料顯示

中國總人口占全球總人數的

17%

但是直腸癌患者在全球佔比卻達

31%

更有科學家預測,不久的將來

結直腸癌發病率可能會超過肺癌、胃癌

結直腸癌發病率年年高!看到第三點,我立馬站起來了

結直腸癌可防可治

為什麼發生率只增不減?

下面一起來了解一下吧!

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結直腸癌的四大“元兇”

元兇一:“三高一少”的飲食

隨著生活水平的逐步提高,飲食習慣隨之發生改變——從過去以素食、粗糧為主,變成日常大魚大肉。

而這種“高脂肪、高蛋白、高熱量、低纖維”的飲食特點,恰恰就是直腸癌的致病因素之一。

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過多攝入肉類飲食,會刺激膽汁大量分泌,從而刺激到腸道黏膜;再加上,動物蛋白質攝入太多後,會使糞便中的致癌物質甲基膽蒽增加,從而提高了直腸癌發病機率。

另外,飲食中的纖維素少了,腸道蠕動就會隨之減慢,進而會導致腸道內容物的傳遞和排出減慢,一些有害物、致癌物在腸道的停留時間增加,就更容易刺激到腸粘膜,升高致癌風險。

元兇二:抽菸、喝酒

統計學研究發現,

吸菸人群患結直腸癌的機率,比不吸菸人群高1.27倍。

而且隨著吸菸時間和吸菸量的增加,風險會越來越高。

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而酒精進入人體後分解成的乙醛,也可以直接損傷DNA鏈、誘導基因突變,從而誘發癌症。

研究顯示,酒精攝入量大於45g/d,大腸癌的患病風險增加1.5倍。

元兇三:久坐不動

久坐不動,腸道、胃部蠕動減弱減慢,代謝廢物、有害成分等易在結腸內滯留,刺激腸黏膜;

而且久坐還會使得腹腔、盆腔、腰骶部血液迴圈不暢,導致腸道免疫屏障功能下降,結腸癌風險就更高了。

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元兇四:四面八方的壓力

上學時候的成績壓力;工作後的升職壓力,中年時又有“上有老下有小”的養育壓力……來自四面八方的壓力使得很多人處於易怒、急躁、焦慮、緊張、憂慮、抑鬱等情緒中。

心理壓力過大,也會增加結直腸癌發病風險。

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不僅如此,高壓還會降低人體免疫力、促使大量自由基生成,從而使得細胞更容易癌變。

拖出來的“不治之症”

腸癌的發生過程一般是:

正常黏膜→增生→腺瘤形成→腺瘤癌變,需要10-15年的時間。

早期結直腸癌的

5年生存率超過90%

轉移性結直腸癌的5年生存率僅為14%!但遺憾的是,在我國,大多數患者發現時已經是晚期。

這主要與老百姓缺乏早篩意識有關——調研資料顯示,

97%的結直腸癌患者患病前未做過腸鏡篩查。

許多患者往往等到身體已經出現不適才去醫院檢查,錯過最佳治療時期,從而導致“一發現就是晚期”的悲劇。

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醫生建議,超過40歲的人或以下高危人群,都應進行腸鏡檢查。

①直系親屬中有患結直腸癌的;

②有過腸道腺瘤、癌症史的患者;

③患有潰瘍性結腸炎的患者;

④曾經切除膽囊的患者;

⑤有過盆腔放療史的患者;

⑥長期精神抑鬱、長期熬夜、喜歡高脂高蛋白飲食的人群。

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Tags:直腸癌腸道患者元兇飲食