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結直腸癌發病率年年高!看到第三點,我立馬站起來了
由 全民健康生活方式行動 發表于 農業2021-12-10
簡介研究資料顯示中國總人口占全球總人數的17%但是直腸癌患者在全球佔比卻達31%更有科學家預測,不久的將來結直腸癌發病率可能會超過肺癌、胃癌結直腸癌可防可治為什麼發生率只增不減
早期腺瘤形成是什麼意思
研究資料顯示
中國總人口占全球總人數的
17%
但是直腸癌患者在全球佔比卻達
31%
更有科學家預測,不久的將來
結直腸癌發病率可能會超過肺癌、胃癌
結直腸癌可防可治
為什麼發生率只增不減?
下面一起來了解一下吧!
結直腸癌的四大“元兇”
元兇一:“三高一少”的飲食
隨著生活水平的逐步提高,飲食習慣隨之發生改變——從過去以素食、粗糧為主,變成日常大魚大肉。
而這種“高脂肪、高蛋白、高熱量、低纖維”的飲食特點,恰恰就是直腸癌的致病因素之一。
過多攝入肉類飲食,會刺激膽汁大量分泌,從而刺激到腸道黏膜;再加上,動物蛋白質攝入太多後,會使糞便中的致癌物質甲基膽蒽增加,從而提高了直腸癌發病機率。
另外,飲食中的纖維素少了,腸道蠕動就會隨之減慢,進而會導致腸道內容物的傳遞和排出減慢,一些有害物、致癌物在腸道的停留時間增加,就更容易刺激到腸粘膜,升高致癌風險。
元兇二:抽菸、喝酒
統計學研究發現,
吸菸人群患結直腸癌的機率,比不吸菸人群高1.27倍。
而且隨著吸菸時間和吸菸量的增加,風險會越來越高。
而酒精進入人體後分解成的乙醛,也可以直接損傷DNA鏈、誘導基因突變,從而誘發癌症。
研究顯示,酒精攝入量大於45g/d,大腸癌的患病風險增加1.5倍。
元兇三:久坐不動
久坐不動,腸道、胃部蠕動減弱減慢,代謝廢物、有害成分等易在結腸內滯留,刺激腸黏膜;
而且久坐還會使得腹腔、盆腔、腰骶部血液迴圈不暢,導致腸道免疫屏障功能下降,結腸癌風險就更高了。
元兇四:四面八方的壓力
上學時候的成績壓力;工作後的升職壓力,中年時又有“上有老下有小”的養育壓力……來自四面八方的壓力使得很多人處於易怒、急躁、焦慮、緊張、憂慮、抑鬱等情緒中。
心理壓力過大,也會增加結直腸癌發病風險。
不僅如此,高壓還會降低人體免疫力、促使大量自由基生成,從而使得細胞更容易癌變。
拖出來的“不治之症”
腸癌的發生過程一般是:
正常黏膜→增生→腺瘤形成→腺瘤癌變,需要10-15年的時間。
早期結直腸癌的
5年生存率超過90%
,
轉移性結直腸癌的5年生存率僅為14%!但遺憾的是,在我國,大多數患者發現時已經是晚期。
這主要與老百姓缺乏早篩意識有關——調研資料顯示,
97%的結直腸癌患者患病前未做過腸鏡篩查。
許多患者往往等到身體已經出現不適才去醫院檢查,錯過最佳治療時期,從而導致“一發現就是晚期”的悲劇。
醫生建議,超過40歲的人或以下高危人群,都應進行腸鏡檢查。
①直系親屬中有患結直腸癌的;
②有過腸道腺瘤、癌症史的患者;
③患有潰瘍性結腸炎的患者;
④曾經切除膽囊的患者;
⑤有過盆腔放療史的患者;
⑥長期精神抑鬱、長期熬夜、喜歡高脂高蛋白飲食的人群。
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