每10人中就有1人發病，早期還沒明顯症狀，需謹慎！

“要是早一點來醫院就好了！”常州一院腎內科病房內，年僅31歲、患有慢性腎衰竭5期（尿毒症期）的小張後悔不已。

事情回溯到2013年，在一次單位體檢中，小張被查出

肌酐值偏高

。“當時，雖然偶爾會感到腰痠、乏力，但總覺得這不是大事，就沒放心上。”

一年後，他發現

小便時有泡沫，還伴脫髮等現象

，這才意識到事情的嚴重性。經檢查發現，小張不僅肌酐值居高不下，還出現高血壓、雙側腎臟縮小等情況。診斷為慢性腎臟病後，醫生立即採取降壓、護腎等治療方案。

由於工作繁忙，後續治療也是斷斷續續。今年2月份，他突然出現

下肢水腫、胃口不佳、胸悶

等情況，查下來才知道，病情已進展到慢性腎衰竭5期，必須進行腹透治療。

慢性腎衰竭5期（尿毒症期）

這對於年輕的小張而言

無異於晴天霹靂

什麼是慢性腎臟病？

如何早期發現腎臟病？

哪些人群易發慢性腎臟病？

讓我們聽聽專家怎麼說：

什麼是慢性腎臟病？

不論何種原因，

導致腎臟損傷或腎功能下降持續超過3個月

，即可診斷為“慢性腎臟病”。

慢性腎臟病發病率高、知曉率低，

平均每10人中就有1人發病。它已經成為繼腫瘤、心腦血管病、糖尿病之後，又一威脅人類健康的重要殺手！

由於腎臟儲備能力很強

當受到輕度損害時

患者常無明顯症狀

病情易被忽視

因此也被稱為“沉默殺手”

慢性腎臟病如果早期

不及時治療會進展至終末期

給家庭和社會造成巨大負擔

因此

早期保護腎臟十分重要

如何早期發現腎臟病？

1。水腫

：好發於面部或下肢，是慢性腎臟病的常見症狀。

2。尿量變化

：尿量過多或過少，夜尿增多。

3。血尿

：常見於腎炎、腎結石和腫瘤等疾病，通常在顯微鏡下可發現尿中紅細胞增多，少數患者可有濃茶色、醬油色小便。

4。泡沫尿

：有些患者小便中泡沫增多，長久不消失。

5。腰痛

：少部分患者會出現輕度腰痛。

6。其他

：晚期慢性腎臟病患者常出現食慾減退、噁心嘔吐、腹瀉等胃腸道症狀，有些人還會感到疲乏無力、萎靡不振和頭痛、頭暈等。

哪些人群易發慢性腎臟病？

1

“三高”疾病患者

現代社會，

高血壓、高血脂、糖尿病患者

日益增多，是導致慢性腎臟病高發的主要原因。

據報道，高血壓病程超過10年，蛋白尿風險增加2倍，腎功能下降危險增加1倍；病程超過5-10年的糖尿病患者發生慢性腎臟病的風險也大大增加；高血脂是導致慢性腎臟病進展的重要因素。

2

肥胖、高尿酸患者

隨著肥胖患者越來越多，肥胖相關性腎病開始被人們所認識。以尿酸結石、小分子蛋白尿、水腫等為表現的痛風腎病也較為多見，

好發於肥胖、喜好肉食及酗酒人群

。

3

慢性泌尿道感染、尿路梗阻患者

既往有反覆發作的腎盂腎炎、尿路結石、腎盂腎盞變形等泌尿道疾病的患者容易發病。腎臟所受影響與尿路梗阻程度和時間有關，早期去除梗阻可使病變消失，晚期則會因為腎功能永久性喪失而不能逆轉。

4

其他人群

有

腎臟病家族史

、

長期使用腎毒性藥物

以及

患有系統性紅斑狼瘡、乾燥綜合症、血管炎等自身免疫性疾病

的市民需要引起重視。

專家提醒

1

積極控制高危因素

慢性腎臟病高危人群應在醫生指導下，

積極控制高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、高尿酸等危險因素。

2

養成科學的習慣

在飲食上，建議“三高”患者

低鹽、清淡飲食

，高尿酸患者

少食海鮮、動物內臟等高嘌呤食物

；適當飲水，

不憋尿

；堅持適當的體育鍛煉，

控制體重

；

戒菸

，

避免酗酒

。

3

定期體檢

尿常規、腎功能檢查應列為常規體檢專案，尤其是40歲以上人群。

建議市民詳細瞭解血壓、血糖、血脂、血尿酸等情況，一旦發現問題及時治療。

既往有慢性腎臟病的患者

，至少每隔半年進行尿常規、尿微量白蛋白、腎功能等檢查，同時密切檢測血壓、血糖、血尿酸、血脂等指標。