負氧離子對人體有好處，但是有哪些好處呢？

負氧離子這個詞，近兩年被提到的越來越多，那麼負氧離子到底是什麼東西？對人體有哪些好處？如何才能增加負氧離子的濃度？今天跟大家一起來了解一下。

什麼是負氧離子？負氧離子是怎麼產生的？

負氧離子是指獲得1個或者1個以上的電子，帶有負電荷的氧氣離子。一般情況是會遊離在空氣中。然後空氣中有力的負氧離子與若干個水分子結合形成原子團。而負氧離子的產生是由於自然界中射線、紫外線、土壤等的影響，導致空氣中的分子釋放出電子，一般情況下，在大氣壓下，被釋放的電子很快與空氣中的中性分子結合形成負離子，也就是化學中的陰離子。而所產生的電子大部分會被氧氣獲得，從而形成了負氧離子。這就是負氧離子產生的過程。

負氧離子對人體有那些好處呢？工作原理是什麼？

負氧離子被稱為“空氣維生素”，也有人稱它為“長生素”。可見負氧離子對人體作用的重要性。那麼到底對人體有哪些好處呢？負氧離子主要透過人體的神經系統以及血液迴圈系統對人體的生理活動進行作用。

1、負氧離子進入大腦皮層，會增強人體的大腦皮層作用，起到鎮靜、催眠以及降壓的作用。腦組織對負氧離子最敏感。

2、負氧離子進入呼吸系統，人體的支氣管會得到鬆弛，會解決痙攣的問題，從而使呼吸更順暢。

3、負氧離子進入血液系統，會紅細胞的沉降率變慢，從而凝血功能應該得到延長，還能增加紅細胞的數量，從而更好地為人體服務。對肌肉中的乳酸也有一定的抑制作用。

4、負氧離子進入腎、肝等重要器官，會使人體的氧化能力變強。

如何才能增加負氧離子的濃度呢？

平常我們出公園，或者是去森林裡遊玩的時候，會感覺空氣會無比地清新，而我們呆在家裡，或者是去馬路上站一會，會感覺很不舒服。其實空氣中的負氧離子是受地理條件的影響而不同的，公園、田野、海邊、湖邊、森林等含量會比較多，而我們進入這裡的時候會感覺頭腦清新，呼吸也比較爽快的。

現在增加負氧離子等方法其實有很多種，主要是人為製造負離子，與空氣中的氧氣進行結合，從而達到負氧離子增長的地步。比如負氧離子製造儀器。還有一種是我們在裝修房子的時候把塗料塗在牆上，從而使我們的房子充滿負氧離子，使我們居住的環境成為一個天然的負氧離子艙，春天的早晨塗料新增劑，就是這麼一種方式，透過釋放負離子，從而增加負氧離子的濃度。

負氧離子有什麼副作用嗎？

既然負氧離子有那麼多好處，負氧離子有沒有副作用？根據研究發現，負氧離子在治療疾病方面沒有任何的副作用，它對人體不存在任何的危害與風險。有人還會問，那麼如果濃度過高是不是也會產生副作用？其實我們不用有這麼大的顧慮，森林中的負氧離子濃度才達到10000個/cm，負氧離子透過實驗證明，當處於一個接近負氧離子濃度極限的環境中時人們並沒有出現任何不良反應。

正是負氧離子對人體的眾多有益作用，才能使我們更加的長壽。