喝酒人必看：醉酒的5個等級以及解酒的5個途徑

醉酒的五個等級

酒醉的專業叫法是急性酒精中毒，聽起來還挺嚇人的。隨著飲酒量的增多，人體血液中的乙醇濃度也不斷增加，喝酒人的狀態也有明顯的差異。

通常，醉酒可以分為五個等級：

1級-興奮期。血液乙醇濃度0。1～0。2%。喜歡講話，開玩笑，感到愉快；走路腳步和平常一樣，不紊亂，有的人還喜歡用鼻音哼歌曲。

2級-微醉期。血液乙醇濃度0。2～0。3%。有醉意，講話嘮叨，甚至高聲歌唱，旁若無人。不過尚能自主，還不至於闖禍，步態蹣跚。

3級-顛狂期。血液乙醇濃度0。3～0。4%。已醉，說話語無倫次，舌頭已欠靈活，他人討厭與否，全不顧忌，稍拂其意，火冒三丈，動輒摩拳擦掌，擲瓶拋碗。有時狂笑，有時大哭。走起路來忽左忽右，要想擦火柴抽菸，亦難如願以償，已達不能自主的境地。

4級-

弱智

期。血液乙醇濃度0。4～0。5%。已大醉，不辨東西南北、前後左右；叫嚷說胡話，走路亂跑亂跌，短短的一條街，走幾個鐘頭沒到。理智喪失，東西掉了全然不知；不知羞恥，甚至當眾脫褲，隨意小便。

5級-泥醉期。血液乙醇濃度0。5%以上。爛醉如泥，喪失意識，不管何地何時，倒下便睡。除有呼吸外，竟和死人一樣，尿屎失禁，毫無控制力。已達危險邊緣，假如血中乙醇濃度再多一點，即有生命危險，也就是急性酒精中毒。

解酒的5個途徑

1、促進利尿，有利排洩

減少血液中乙醇的濃度，多喝開水、湯及食用能利尿的水果等。

2、中和乙醇，促進轉化

喝醋，利用化學方法使乙醇轉化為乙酸乙酯。

3、分解乙醇，促進代謝

飲酒前後服用1-2片VE、2-4片VB1可防止酒醉。

VB1：能促進乙醇在肝內分解；

VE：有助於肝細胞的活動，可使乙醇在肝內的代謝增快。

4、減緩乙醇吸收

飲酒時多吃動物性食品，能延緩乙醇的吸收。

5、催吐

直觀高效的一種方法。

PS：不宜喝茶解酒

茶葉中的微量茶鹼可作用於腎臟而產生利尿作用。但酒醉是乙醇攝入量過多，未被全部氧化和排出，大多變成乙醛留在體內，因此透過排尿使其排出就會使腎臟受到乙醛的刺激，影響腎臟的分泌功能。其次，大量飲茶還會沖淡胃液，並增加心臟和腎臟的負擔。所以靠飲用大量的茶來解酒不利健康，不宜採用。