肝鬱體質因何而起？月經不調、乳腺增生、煩躁易怒和“它”有關

說到肝鬱體質，可能很多女性在這方面都有這樣的體會，尤其是30多歲的女性，月經要來的時候世界特黑暗，見誰煩誰，動不動就生氣。這是為什麼呢？

中醫認為，人的精神活動除了由心主導作用，還與肝的疏洩功能有關。肝功能正常，人體就能很好地調節自身的精神、情志；疏洩不及，則表現為精神抑鬱、煩躁易怒、胸脅脹悶等，稱之為

肝氣鬱結

。

肝氣鬱結在不同的年齡段有不同的表現

如果是花季少女，那麼她常表現為月經不調、痛經、月經前煩躁不安、臉上長痘痘；

如果是成熟女性，她則常出現月經不調、經前小腹、乳房脹痛及腫塊、兩脅脹痛、乳腺增生、面部黃褐斑、脾氣暴躁易怒等症狀；

而在更年期女性那裡，常表現為煩燥易怒、愛發無名火、精神緊張焦慮、心慌氣亂、頭暈；對於老年女性，則常表現為衰老迅速、心情失落、憂慮、焦躁不安、失眠多夢等。

肝鬱氣滯也是造成痰溼體質的主要原因

肝鬱氣滯的人情志不暢、氣機鬱結，導致脾不能正常執行，吃進去的東西不能正常轉化為氣血，都變成了“痰”。這就是為什麼說，痰溼的人不能進補的原因了。

疏肝解鬱名方之——半夏厚朴湯

半夏厚朴湯由：半夏、厚朴、茯苓、生薑、蘇葉五味藥組成。

行氣開鬱、化痰散結

的功效。

燥溼化痰：半夏

半夏

味辛，性平，歸脾、胃二經。味辛則有散寒通氣溫燥的作用，入脾則可祛溼健脾，入胃則能順氣和胃，所以可治療痰逆眩暈、痰溼咳嗽、心悸、失眠等症。

正如李時珍所說的：“脾無留溼不生痰”。所以脾是生痰的根源，肺是儲痰的容器，就需要半夏的體滑辛溫，來治療脾溼生痰。

散滯調中：厚朴

厚朴

味苦，性溫，歸脾、胃二經。厚朴苦能下氣，辛可散結，溫能燥溼，所以有燥溼、行氣、平喘、消積的作用。

《本草匯言》中有云：厚朴辛苦溫燥，入脾、胃二經，散滯調中，推為首劑。

明代名醫李士材也說過：厚朴，脾胃藥也，溫中下氣，是其本功。

益氣除溼：茯苓

茯苓

味甘，性平，歸心、肺、脾、腎經。味甘能補中益氣，味淡能通利九竅。中氣得補，於是心脾之氣充實；九竅通利，從而邪熱自解。

古人認為，茯苓是除溼的良藥，關於茯苓利溼還有一個小故事：元朝以前，傳說成吉思汗曾用它治好了三位將軍的風溼病。

散寒祛痰：生薑

生薑

味辛，性溫，歸脾、胃、心、肺經。在臨床中，姜的性味及療效因不同的炮製方法而有所差別：

生薑性溫，有散寒發表、止吐祛痰的作用，可治療傷寒頭痛、氣逆喘咳等症；

乾薑性熱，善於溫中回陽、散寒燥溼，可治療脾胃虛寒、寒飲咳嗽、便溏洩瀉等症；

炮姜大熱，有溫經止血的作用，可用於腹痛洩瀉、吐血、下血諸症。

這裡用生薑，主要是發揮其散寒祛痰的作用。

健脾通竅：蘇葉

蘇葉

味辛，性微溫，歸肺、胃、肝經。味辛而散行通達，有除溼、祛風、活血的功效；性溫，主沉降，有下行通利的作用。

因其氣味濃香，善於理氣下血，可通利九竅，健脾開胃，所以《本經》中認為它可“通神明，輕身耐老”。

最後做一個簡單的總結，此方五味藥，從化痰、行氣、健脾、除溼、通竅多個方面發揮作用，達到健脾疏肝的目的，肝鬱氣滯沒了，痰溼、血瘀，甚至是月經不調、乳腺增生結節等症狀也會消失。