香噴噴的豆漿燉羊腿出鍋嘍！

羊肉相信大家都不陌生吧，它可以有各種吃法哦。但是你這的瞭解它嗎？羊肉肉質與牛肉相似，但肉味較濃。羊肉較豬肉的肉質要細嫩，較豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量少。它既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎。好了，說了那麼多，那它將會在這道美味裡給我們帶來怎樣的驚喜呢？咱們抓緊來看一下吧。

一、材料準備：

主料：羊腿1只黃豆300克山藥700克

輔料：枸杞子20粒

調料：食鹽1茶匙

二、豆漿燉羊腿的具體做法：

1。準備好所需食材

2。黃豆隔夜泡發好，裝入豆漿機網罩中，啟動豆漿機打成豆漿

3。用篩網過濾豆渣，倒入奶鍋碗中，山藥去皮切段泡入水中備用

4。將豆漿倒入鍋中，然後放入羊腿

5。煮開後，勺去表面的浮沫

6。蓋上蓋子，調小火燉煮1個小時

7。然後倒入鐵棍山藥

8。煮至山藥軟綿，撒入枸杞和鹽即可

是不是有點隨心所欲的感覺啊？其實就是這麼這樣任性，就是這麼簡單，這道美味就可以出鍋裝盤了。無論是宴客賓朋還是自己享用，都是不錯的選擇哦，甚至可以毫不不客氣的說這道美味，真是太完美了！哈哈，怎麼樣，今天的晚餐就是它了。大家同意嗎？你還在猶豫什麼呢？咱們開動吧。

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