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瘦肉不要炒著吃了,教你做裹蔥炸肉,出鍋外酥裡嫩,比小酥肉還香

由 狗頭星人的美食匯 發表于 美食2023-01-14

簡介【所需材料】一塊前腿肉,鹽,胡椒粉,白糖,蠔油,生抽,雞蛋,蔥花,食用油,2勺玉米澱粉

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肉類是我們日常生活中不可缺少的一部分,因為它可以給我們的身體帶來需要的營養。我們最常吃的肉類是豬肉,它的蛋白質跟牛肉、雞肉、魚肉一樣,都屬於優質蛋白,極易被人體吸收利用。豬肉非常香,我們叫他脂香氣。這種香氣是因為它的脂肪含量偏高。像一些雞蛋,尤其是家養的土雞蛋,蛋黃顏色很深,吃著更香,這也是因為它裡面的營養成分高,脂肪高了所以它吃著很香

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這次要分享的是豬肉菜譜。這道做法跟小酥肉很類似,但是沒有它這麼講究。口味鹹香酥脆,表面有蔥香風味,吃著又香又開胃。這種美食我都是把它當做零食,因為太香了。也可以當做菜餚,很下飯,口感非常好,就是幹了點。重口味的還可以做個蘸料。這種裹蔥炸肉雖然跟小酥肉差不多,但是我覺得香多了。尤其是表面裹著的那種蔥香。經過油炸之後,香氣四溢,絲絲扣人心絃。

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做法很簡單,主要是把肉處理得鮮嫩,表面的麵糊做好,這樣出鍋就是美味。家裡經常買豬肉的朋友一定要試試這道做法,味道香,家裡人肯定都喜歡。不要在炒著吃了,這道裹蔥炸肉保證你喜歡。感興趣的朋友可以繼續往下看,我會分享詳細的製作步驟,喜歡的話就收藏起來,有空的時候做一做。

瘦肉不要炒著吃了,教你做裹蔥炸肉,出鍋外酥裡嫩,比小酥肉還香

【所需材料】

一塊前腿肉,鹽,胡椒粉,白糖,蠔油,生抽,雞蛋,蔥花,食用油,2勺玉米澱粉。

【製作步驟】

1。準備一塊前腿肉。想吃肥一點的也可以選用五花肉,看個人喜好。

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2。豬肉處理乾淨之後用刀把它切成厚片,厚度1釐米左右。然後再切成寬度1釐米的長條。長度看個人喜好,也不要太短了。

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3。把它 放入盆中,調入鹽,胡椒粉,白糖,蠔油,生抽。先把他們抓拌均勻。放在一邊醃製一會兒。

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4。準備一把小蔥。起鍋燒水,焯燙30秒鐘,然後撈出來剁成碎末。焯燙過之後蔥花就沒有那種非常刺激的蔥味,經過油炸不容易糊。

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5。再把這個蔥花倒入肉條裡面,再往裡面磕入一個雞蛋,抓拌均勻。倒少許食用油鎖住水分。

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6。然後往裡面加入2勺子左右的玉米澱粉。勺子是買電飯鍋送的那種湯勺。把它們抓拌均勻,讓每個肉條肉裹上澱粉。

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7。起鍋倒油,開大火燒油,看到鍋裡冒泡了,筷子扎進油鍋裡面會快速冒泡泡說明溫度夠了。

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8。轉小火,一根根下入肉條。不要翻動它,讓它定個型。

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9。浮起來之後用筷子翻動幾下,讓它受熱均勻。

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10。一直炸到表面硬脆,顏色金黃就可以撈出來控油了。

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11。開大火把油溫升高,看到冒煙了之後下入酥肉復炸30秒,然後撈出來就可以享用了。

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小貼士:

1。調味料根據個人口味來調整,一般放自己平時吃飯放的料就可以了。

2。炸過的油過濾掉殘渣還可以炒菜,或者做涼拌。

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Tags:豬肉肉條抓拌可以蔥花