自制瘦身茶，每天不到一元錢，刮油去脂、排毒通便，但別太瘦哦

纖體茶真的能減肥嗎

冬天未曾走遠，春天已經不期而遇。大地回春，萬物復甦，又到了春遊的好時節。多想投入春姑娘的懷抱，抓住那漫山遍野的春色，輕輕挽留一路掠過的花蕾。但是，一說到出行，就會為穿什麼衣服而煩惱。看著那些早已上市的漂亮春裝，再捏捏自己身上的游泳圈，這麼漂亮的衣服如何能夠穿得下呢？也該考慮減減肥了。

經過了一個冬的放縱，我想，我絕不僅僅只是節後胖三斤的結果，怕是胖了三公斤都不止吧！三月不減肥，四月徒傷悲呀！趁著天氣還不是很暖和，不能辜負無限春光，抓緊時間消消水腫，以暫新面貌迎接美好的春天。今天就給大家分享一道“荷葉決明子玫瑰花瘦身茶”傳說效果很不錯。反正成本也不高，飯後喝點茶，還挺刮油的，一起來看看吧。

荷葉：出淤泥而不染，清香怡人，不僅可以觀賞還可以食用，荷葉中的荷葉鹼能有效分解脂肪，避免脂肪在體內堆積，而其中大量的植物纖維能幫助腸道排毒，是減肥人士，以及需要排毒人士的最佳選擇。

玫瑰花：嬌豔欲滴，不僅外表迷人，而且食用價值高，用玫瑰花泡水喝，可以調節內分泌，美容養顏。這款玫瑰組合茶，特別新增山楂，決明子，常吃山楂能減少脂肪的吸收，還能抗氧化，延緩面板衰老，而決明子能潤腸通便，治療便秘的效果絕佳。這簡直就是一款集美白，瘦身，排毒為一體的完美花茶。製作簡單，都來看看吧！

【荷葉決明子玫瑰花瘦身茶】

材料：

荷葉 少許，玫瑰花 6朵，山楂 6片，決明子 少許，番瀉葉 少許。

製作方法：

1。番瀉葉，山楂，玫瑰花備齊。

2。幹荷葉少許。

3。決明子少許。

4。將所有材料洗淨，濾幹水分。

5。將洗淨的材料放入蘇泊爾養生壺裡。

6。加入適量清水。

7。插上養生壺電源，選擇花果茶程式，點選開始。

8。看到茶水顏色越來越濃。

9。時間到了，瘦身茶做好了。

每天喝幾杯，不知不覺恢復小蠻腰，只是別喝多了，會太瘦的哦。

小貼士：

1。腸胃不好的不要放番瀉葉。

2。沒有養生壺，一般鍋煮也行。

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