腸胃不好的人，每天來一勺它，健脾養胃，效果很好～

現在人的生活飲食習慣很不規律，有的人忙的每天都不吃早飯，或者為了趕時間，早飯都是邊走邊吃；上班族有時候工作了一天，白天吃不好，想著夜晚下班好好的補回來，就大吃大喝；加之現在年輕人都是喜歡辛辣、刺激、油膩等等不良嗜好，導致現在很多人都有胃都不好，經常胃酸，胃痛等等！

今天給您們分享一個健脾養胃的小藥方，有時間的話大家可以到當地的中藥店配上一些，每天早上起來之後呢，就家裡的湯勺舀上一勺，放杯子裡用開水沖服，也可以再小湯鍋裡熬煮一下，效果很好！

它的成分主要是：炒山藥、炒雞內金、炒薏苡仁、茯苓、蓮子、芡實這六樣！俗成“六味早餐糊”。它具有降血壓、血脂、血糖，預防糖尿病的併發症，淨化血液。明顯的抗氧化作用，可活化細胞，消除色斑，消除自由基，抗輻射，增強免疫力。早餐糊含量豐富，具有軟化血管、改善微迴圈、防止血栓形成。還能豐富胃粘膜，長期服用有助於慢性胃炎和潰瘍病的康復。同時具有一定的美白作用，抗養化健康人群都可長期服用！

我建議大家還是到中藥店買現稱的，讓藥劑師現磨，這樣用料又真時，而且價格還便宜，比包裝好的便宜很多，效果還好！這六樣藥材的比例都是等分，沒吃過的朋友可以先少來點，一樣來個二三兩，等吃個幾周後感覺不錯可以適當增加！

今日就給大家分享到這，記得關注評論哦，拜拜～