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“自律,是成功關鍵”:懂得在這4件事上剋制自己,必能成功

由 新咖聊情感 發表于 藝術2023-01-16

簡介除非意外情況下,否則都要堅決按照計劃去實施,當你堅持好的習慣一年,兩年之後,就會發現身體煥然一新,整個人也到達了健康的巔峰狀態

努力剋制自己是什麼意思

作者:新咖聊情感

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“自律,是成功關鍵”:懂得在這4件事上剋制自己,必能成功

柏拉圖說:“自制是一種秩序,一種對於快樂與慾望的控制”,所謂自制,就是自律的意思,一個自律的人,能很好地控制自身,特別是在情緒和慾望這方面,特別明顯。

而人生的煩惱,往往就來源於這兩方面,容易情緒化和慾望太高的人,最終都很難將生活過好。

自律是成功的關鍵,這句話一點都沒錯,所以想要獲得成功的人生,必須得懂得在這4件事上剋制自己,才有可能。

“自律,是成功關鍵”:懂得在這4件事上剋制自己,必能成功

少偷懶

人無完人,每個人身上,都多多少少會有一些缺點,而所有缺點中最重要的,就是“懶惰”。

他可以說是人的原罪,之所以難以成功,之所以常常碌碌無為,其實與懶惰有分不開的關係。

沈從文說:“征服自己的一切弱點,正是一個人偉大的起始”,努力改變我們自身缺點,努力減少偷懶行為,才是獲得成功的關鍵。

其實偷懶,只是我們喜歡給自己找藉口罷了。每個人身上都有不同程度的惰性,可這些惰性不會自己消失,如果你不加以剋制,不去請求自己克服它,那麼它只會一直存在你身體裡,甚至會滋生出更多“懶惰”來。

網路上有個熱詞叫“懶癌”,當懶惰成為像“癌症”一般的惡疾之時,就已經很危險了,再不及時“自救”,恐怕後果不堪設想。

學會自律,少些偷懶,才能讓自己過得有意義,也更容易成功。

“自律,是成功關鍵”:懂得在這4件事上剋制自己,必能成功

少損害自己身體

俗話說:“身體是革命的本錢”,身體好,一定可以賺到錢,只是時間遲早的事情;但若是身體不好,即便再多錢都換不回來健康,那要錢又有什麼意義呢?

而且身體不好,就只有花錢的份,哪還有能力賺錢?

所以在奮鬥的同時,我們也應該將身體健康,當成首要任務。無論你平時多忙,都一定要注意鍛鍊,少些熬夜,少吃些對身體有害的食物。

養生是一個持久堅持的過程,而不是你三天打魚兩天曬網就能完成的。

好的習慣,需要自律才能養成,你要給自己規劃好時間,每天固定什麼時候鍛鍊,什麼時候休息,這個很重要。

除非意外情況下,否則都要堅決按照計劃去實施,當你堅持好的習慣一年,兩年之後,就會發現身體煥然一新,整個人也到達了健康的巔峰狀態。

只有這種狀態下,你才能更好地去奮鬥,去面向成功。

做一個自律的人,少些損害自己的身體,其實就等於在邁向成功。

“自律,是成功關鍵”:懂得在這4件事上剋制自己,必能成功

少被慾望驅使

孟子曰:“養心莫善於寡慾。其為人也寡慾,雖有不存焉者,寡矣;其為人也多欲,雖有存焉者,寡矣。”

意思是修養善心的方法,沒有比減少求利的慾望更好的了。一個人求利的慾望少,那麼即使善心有些喪失,也是很少的;一個人求利的慾望多,那麼即使善心有所保留,也一定是很少的。

人大多數的煩惱和困惑,都來源於無休止的慾望,就如同減肥的人,一旦慾望控制不住,多吃了些高脂肪,高熱量的食物,那麼減肥就會以失敗告終;一個做盡善事的好人,一旦經不住錢財利益的誘惑,幹了一次違心違德的事情,那麼好人標籤便一下子蕩然無存。

慾望是導致人功虧一簣,還有走上不歸路的最大根源。人若不能很好地控制自身慾望,慢慢就會變成慾望的奴隸,一直墮落下去。

學會自我控制,保持清醒頭腦,少被慾望所驅使,才是邁向成功的關鍵。

“自律,是成功關鍵”:懂得在這4件事上剋制自己,必能成功

少得過且過

有句話說得很好:“最怕你一生碌碌無為,還安慰自己平凡可貴”,人這一輩子,即便沒有宏圖大志,但也應該擁有應有的上進心,這才是將生活過好的前提。

若你總是安於現狀,不喜歡給未來做計劃,更不願意付出努力去進步,只是在最應該奮鬥的年齡選擇安逸,那麼成功將會離你越來越遠。

也許很多人誤解了成功的意義,所以他們會理直氣壯地說:“成功不就是變有錢嗎,錢財乃身外物,要太多有什麼用呢?還不如自己過得開心。”

可成功不單單代表錢財,還代表了許多精神層次方面的滿足。比如你能養活家庭,孝敬父母,衣食無憂,能做自己喜歡的事情,過自己喜歡的生活,就是一大成功。

但若是你總是得過且過,一輩子都過不上這樣的生活,你只會在安逸和逃避現實之中越過越差。

也許一開始的時候你會過得很輕鬆,但隨著年齡增長,日子只會越來越難過,到時候想後悔都來不及了。

學會自律,努力改變缺點,剋制慾望,才能過上自己想要的生活。

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Tags:慾望自律成功身體自己