孩子總對自己沒有信心？或受“成敗歸因”影響，家長應正面引導

文 | 小鴻兒媽媽（文章原創 ，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）

俗話說，無知者無畏，孩子因為年少無知，所以對於一些困難和挑戰往往無所畏懼。

但是，同樣

也有那麼一些孩子，總把“我不行”掛在嘴邊

。

在日常生活中，

當家長們想讓孩子獨立完成某件家務小事

時，

孩子一句“我不行”

；當

學校推薦孩子去參加比賽時

，

孩子也是一句“我不行”

。

因此，家長們想必也十分頭疼，並且在背後可能做了不少無效努力。

正所謂對症下藥，家長們最好要了解孩子自身的原因，而不是依靠著家長們理所當然的經驗

。那麼，孩子一句“我不行”的背後，有什麼隱藏的含義呢？

孩子為何總說“我不行”

A、害怕失敗，不敢嘗試

做事情往往都有兩面性，可能成功也可能失敗，沒有人能夠摸得準

。因此，有些孩子可能經歷過相同的失敗，對於失敗以及失敗後的後果和壓力產生陰影。

因此畏縮不前，不敢嘗試，

往往是孩子對於失敗沒有強大的心理承受能力。

B、自卑心理

孩子還有可能存在自卑，覺得自己能力真的不足以應對某件事情過程中挫折和困難。所以，往往都會直接採取逃避的手段

。

C、認為行動沒有意義

孩子總說“我不行”，有可能是孩子對於這件事情的完成與成功沒有把握

，

縱然付諸實際行動，也逃不過失敗的命運，只不過白白浪費時間而已

。

然而，孩子

不希望讓家長們知道自己出現這麼消極的一面，所以往往用“我不行”來搪塞。

孩子以上種種心理和行為，往往是由於陷入了“成敗歸因”的魔咒。

成敗的歸因

成敗歸因由美國心理學家維納提出，每個人都會經歷成功和失敗，往往在過後都會分析經驗或者教訓。

因此，維納將次稱為歸因，並總結了六要素：

能力，努力程度，任務難易，運氣，身心狀態，外界環境。

這六點又分別分為

三大類

：

穩定與不穩定、內因和外因、可控和不可控

。

成敗歸因對孩子的不良影響

★ 孩子對自身能力的誤判

孩子難免會遇到失敗，當孩子透過努力依舊沒有成功時，往往會對自身能力產生懷疑，將一切歸結於自身能力不足，卻忽略了其他像狀態、心情等因素。

如此會使孩子對自身能力進行過低的預判，因此

往往會在二次面對時退縮

。反之，若孩子成功，同樣也會對自身能力進行過高的預判。

★★ 使孩子容易放棄

失敗之後如果錯誤歸因甚至負面歸因，會使孩子面臨著極大的失敗風險，因此當孩子二次面對時有很大可能會輕易放棄，

★★★ 過分誇大難度

當孩子錯誤歸因甚至負面歸因時，無形之中將這次失敗的事情過分誇大。

等到下次再碰到的時候，往往會

因為誇大了事情難度，從而出現了自己嚇自己的情況

。

因此，家長們引導孩子走出錯誤的“成敗歸因”至關重要。那麼，家長們究竟要如何引導和教育呢？

家長們如何正確引導孩子走出“成敗歸因”陷阱

① 引導孩子正確歸因並解決

家長們需要

透過恰當的分析讓孩子明白失敗的正確原因所在，而不是讓孩子自己一直糾結錯誤的原因

。

但是，僅僅明白正確歸因那也是遠遠不夠的，家長們

還需要和孩子一起探討解決措施，幫助孩子下次遇到時正確應對。

② 鼓勵孩子

孩子之所以會陷入“成敗歸因”，往往是

由於孩子的信心不足導致的

，因此，家長們

可以在日常生活中多多鼓勵孩子勇敢嘗試，幫助孩子重建信心。

③ 培養孩子面對失敗

當孩子不敢面對失敗從而逃避時，家長們

需要培養孩子勇於面對失敗。正所謂習慣成自然，因此家長們往往可以讓孩子在生活多遇到一些挫折和困難，並加以適時引導

。

孩子總說“我不行”，可能深受成敗歸因影響，家長們不要一味指責，而是需積極引導，幫助孩子正確走出成敗歸因的陰影，挽回孩子失落的信心。

（圖片均來源於網路，如有侵權，請聯絡刪除！）

這裡是朗姐育兒說，在這裡你能發現最實用、最有意義的育兒知識

想要了解更多育兒知識請關注我們，喜歡這篇文章，請點贊、分享給更多的人！