肺大泡是如何發展成慢阻肺的？提高肺功能，應該如何做？

肺氣腫伴肺大泡危險嗎

肺大泡是人們肺部出現的一種病變。並不能算是一種疾病。在人們呼吸時，肺部是不會存在氣體留存的，因為人們吸氣和呼氣是產生的阻力是差不多的。但當人的肺部受到疾病損傷後，在

吸氣過程中阻力會比呼氣小

，就會導致一部分的氣體不能及時地排出體外，從而

增加肺泡的壓力

，很可能讓

肺泡破裂融合

後形成肺大泡。

在臨床上，肺大泡是一種身體的症狀，是慢性支氣管炎、慢阻肺等起到阻塞性疾病出現的一個過程。換句話來說，肺大泡的出現和

慢阻肺

密不可分。如果沒有肺大泡也很難形成慢阻肺，而慢阻肺患者身上基本上都會存在

肺大泡

。由此人們應該明白，肺大泡出現後，要警惕引發慢阻肺。

肺大泡是如何發展成慢阻肺的？

人們的肺部有非常多的肺泡，而當肺泡受到刺激後可能逐漸破裂融合形成一個新的大的氣泡，這就是肺大泡，每一個小的

肺泡都能夠運輸氧氣、吸氧

，產生的呼吸效能如果比作網球場，而肺大泡形成後，肺部的呼吸效能就相當於是一個氣球。肺大泡會導致肺部的

有效呼吸面積下降

，

身體缺氧

，從而導致肺功能下降。

肺功能下降後就可能會逐漸發展為

慢阻肺

。肺大泡患者很容易因為

吸菸

、

長期接觸致病因素

以及

長期熬夜

、

吸入粉塵雜質

等因素而誘發慢阻肺。在肺大泡持續的病變情況下，慢阻肺就會產生。

但

並不是所有的肺大泡都會形成慢阻肺

。也可能有另外的兩種情況。第一種雖然已經戒了煙、也杜絕了一些不良的生活習慣，但並沒有提高肺功能，這時人們不會很快就發展成慢阻肺，但肺大泡帶來的肺功能損傷仍然存在。這時，肺大泡和慢阻肺之間就缺少一個聯絡，人們的

衰老

，

再次接觸致病因素

等都可能導致肺大泡發展成慢阻肺。

而第二種情況是肺大泡的患者

不僅戒了煙

，還一直在

堅持接受鍛鍊

，儘可能地遠離致病因素。在這種情況下，雖然肺大泡不可逆轉，但這一類患者能夠因為

肺功能得到提高，

增強肺部呼吸的能力，很可能一輩子都不會發展成慢阻肺。

總結來說，肺大泡發展成慢阻肺是受到

外界因素

和

肺部病變

雙重影響下導致的。如果長時間的接觸致病因素、香菸、空氣汙染、化學粉塵等都會導致肺大泡的損傷加重，而

肺泡不可逆轉的傷害

也會對肺部呼吸的能力產生損傷，逐漸發展成慢阻肺。

肺大泡患者提高肺功能，應該怎麼做？

想要避免慢阻肺的出現，肺大泡患者如何提高肺功能也是至關重要的。肺大泡和慢阻肺之間區分的標準就是

肺功能檢查

。提高肺功能可以透過

縮唇呼吸

的方式來減緩肺功能不斷下降。呼吸時選擇

透過鼻子吸氣

，並且縮小嘴巴張開的幅度，

像吹口哨一樣緩慢地將氣體吐出

，這樣能夠鍛鍊肺功能。

戒菸

也是讓肺大泡的病情相對穩定的方法之一。肺大泡的患者多半出現在菸民中，肺泡在受到香菸、空氣粉塵等因素後，會加快病變，不斷的產生破裂後再次融合，也就形成了肺大泡。

戒菸就是避免再次損傷肺泡

。肺泡損傷減少後，人們的有效呼吸面積得到提高，也能提高呼吸效率，為身體提供更充足的氧氣。

如果人們還想提高肺功能，適當的

有氧運動

也是鍛鍊肺部的好方法。有氧運動能夠在運動的過程中促進身體內的血液迴圈，幫助

鍛鍊心肺功能

，身體也會吸入更多的氧氣，肺部得到鍛鍊後，肺泡也能更加健康，避免肺泡損傷。

跑步

、

散步

、

慢走

、

游泳

等都是不錯的有氧運動，肺大泡患者想要預防慢阻肺，不妨堅持鍛鍊試試看。

肺大泡發展成慢阻肺是一個過程，如果肺部持續受損，並且肺功能不斷下降就會惡化形成慢阻肺。但學會提高肺功能的方法後，及時戒菸、有氧運動以及正確的呼吸方式都能鍛鍊肺功能，避免病情惡化。