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【體育人生】想學內家拳哪裡教的好,楊式太極拳自學成功率達99% !
筆者是楊式太極習練者,按當前筆者所居地邯鄲的習慣,雖說我自1967年即跟隨楊家第四代傳人——-大師楊振基習練太極拳,可當時是“文化大革命”,師傅偷偷的教,我也暗暗的練,時至今日給師傅連帖子都沒遞過,別說是傳人,連徒弟都算不上,只能是習練者
閱讀更多轉身左蹬腳有丁步嗎?楊式太極勁意引導心法,你也可以練出來!!!
運動現在兩者有很大的差別:楊式的勁意引導比較簡單,僅初學發勁時找勁使用,是特定階段的鋪助功法,目的是教會學生在初學發勁時做到全身上下配合,產生較好的效果,因為有些學生就算是架子盤的好,但剛學發勁,一動周身就漫了,上下也分家了,楊式太極中這類心法
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