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脂肪肝、大肚腩不用愁!人體有個消脂穴,按一按,脂肪消、疾病除!
3、何首烏大棗水製作方法:何首鳥3 0克,水煎取濃汁去藥渣,加大棗5枚及冰糖、粳米適量,同煮粥食用0可長期食用
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04.脾胃火吃火鍋的人很多,容易因溼熱、食滯兩方面原因造成胃火旺盛,容易出現上腹不適、口乾口苦和便秘等症狀飲食要節制,油甘厚膩的食品應少吃,要增加黃綠色蔬菜與時令水果,以補充維生素和無機鹽
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三是時間對食療方食用的時間長短都是有講究的,即使是體質適合的人,也不能長期大量食用,症狀改善或消失後,就應減量或停止食用,否則可能“過猶不及”
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農業胃痛,在中醫又稱胃脘痛,是以胃脘部以上近心窩處疼痛為主的病症,認為多是因外感邪氣、內傷飲食、臟腑功能失調引起氣機鬱滯所致
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滋陰益胃湯【材料】花旗參、石斛、沙參、玉竹各15g,猴頭菇適量,瘦肉或去皮雞肉
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