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婦科中醫:來大姨媽之前,記住2吃2喝,補血活血,預防經量過少
另外,保證充足的作息,避免過度勞累,因此,婦科中醫建議,來大姨媽之前,記住吃當歸、黑棗、喝生薑紅糖水、烏雞湯,補血活血,預防經量過少
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藝術現代人糟糕的飲食習慣讓胃反酸成了很多人不期而遇的痛一旦發作嘴裡的酸味怎麼都咽不下去整個胸腔還像著火般難受如果不加以干預吃啥吐啥的痛苦生活並不會太遠叔今天就來教教大家胃酸有著強大破壞力被賁門鎖住的它們本該一輩子乖乖呆在胃裡消化食物但一些作死行
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