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它是人體自帶的“二甲雙胍”,經常揉一揉,助降血糖,還無副作用
太沖穴太沖穴在足大趾和次趾中間靠後的地方,它是在兩個骨頭之間,每天按按可以促進血液的迴圈,有助降血糖,在中醫裡面,肝被比作是剛直不阿的將軍,“肝為剛髒,不受怫鬱”,是說這個臟器陽氣是很足的,火氣是很大的,是不能夠被壓抑的,經常發火,耗傷津液
閱讀更多湧泉穴、太溪穴、然谷穴、大鐘穴、復溜穴來自身體的養腎“大藥”
運動【養腎說明】大鐘穴為腎經上的穴位,我們刺激此穴,就可以補充腎氣,腎氣足了,氣化功能就會増強,精上注於腦,大腦和小腦的功能也會增強,我們就會才思就捷、心靈手巧,此外,大鐘穴為腎經的絡穴,即聯絡之穴,意思是它像一座橋樑可以溝通表裡兩經,腎與膀胱
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