經常放臭屁，太尷尬，可能是身體暗示你這4個問題

放屁是很正常的生理現象，也是身體功能進行的一個自我調節，就像打哈欠一樣，但是放屁，這個生理現象難免讓人有一點尷尬，但是我們卻忽略了它的重要性，放屁是一種健康的訊號，如果你非常放出有異味而且很臭的屁，那麼你就要注意一下自己的身體是否出現了問題。因為正常人的生理現象並不是這樣子的。這有可能是什麼原因導致的呢？

經常放臭屁，太尷尬，可能是身體暗示你這4個問題

1、 便秘，排便不暢

便秘就是從食物中代謝出來的廢渣沒有及時的排出體外而堆積在大腸中，糞便堆積在大腸中不能移動不能排洩，會使人感覺到非常的疲憊，而且會使得面板越來越差，因為在糞便中主要是由於廢渣和細菌組成，如果是一些食物的殘渣和細菌在體內堆積，產生一系列的化學反應後，就會產生很多的異味氣體。也許平時你的排氣量並不多，但是由於便秘的原因，就會經常感到腹脹，肚子痛，所以就比較容易放屁。

2、 身體素質較為敏感

在生活中，我們總是能聽見有一些人說自己體質差，其實就是他的身體素質相對於一般人來說要低一些，他不能夠及時的分解一些病毒和毒素，身體中消化食物會產生一些困難，導致經常放屁，這可能是由於先天的基因和後天的環境決定的。還有一些就是患有一些先天性的不良的吸收方面的疾病，他們往往更容易放屁。

3、 身體受細菌的比例失調

由於食物經過胃進到小腸大腸，到達人的結腸時，結腸裡的細菌就會對食物進行發酵，發酵之後就會產生一些氣體；還有一些就是患有腸胃炎的人，腸胃中的細菌比例失調，也有可能會引起排氣增多。

4、 吃飯速度過快

如果是吃飯速度過快，或者是在吃飯時經常大笑或者說話，無意中可能在吃飯的同時吞嚥下很多的空氣，但身體中進入大量氣體會發生反應，產生更多的氣體，當身體中的氣體水平過高時，氣體就會透過放屁的形式排出體外。而吃飯速度過快，不利於腸道的吸收和消化，久而久之可能會引起腸胃方面的疾病。