「品讀」提高自己的“遮蔽力”

遮蔽掉次要、無效資訊的能力。

遮蔽力是指：一個人排除負面資訊，遮蔽掉次要、無效資訊的能力。

在這個資訊時代，一個人對資訊的遮蔽力、刪除力變得越來越重要。不要因為在意別人的看法，而亂了自己的生活。

生活中，我們經常會遇到別人的質疑，聽到一些閒言碎語。這些質疑和閒言碎語何嘗不是一種垃圾資訊呢？

聰明的人，懂得遮蔽別人的評價和看法。

有位作家曾說：“我從不在乎別人如何評價我，因為我知道自己是怎麼回事。如果一個人對自己是沒有把握的，就很容易在乎別人的看法了。”

如果我們總是在意別人的看法，把別人的話放在心上，自己的生活就會受到影響。他人的惡意詆譭，我們阻止不了，但我們有能力遮蔽。

不管全世界所有人怎麼說，你自己的感受才是正確的。不論全世界所有人怎麼看，你都不該因此打亂自己的節奏。

提高自己的遮蔽力，讓生活更簡單。

不是所有人都值得我們浪費時間和精力爭辯的。

當我們提高自己的遮蔽力，遮蔽掉那些垃圾資訊，才能把有限的精力用於提升自我。

名家畫廊 | 克勞德·莫奈

看過這樣一句話：“我們不肯探索自己本身的價值，我們過分看重他人在自己生命裡的參與，過分在意別人的評價。”

生活是屬於自己的，別人的竊竊私語，無須放在心上。懂得遮蔽別人的看法，才能做好自己，掌控好自己的人生。

遮蔽別人的看法，是對自己的一種熱愛。

只有熱愛自己，才能在平淡的生活中，挖掘到極致的美好。

與其小心翼翼在乎別人的看法，不如遵從本心，做好自己。

當我們能夠遮蔽外界的干擾熱愛自己時，我們的人生會如同即將綻放的花兒一樣美麗動人；如同天上的行雲，地上的流水一樣暢快自然。

名家畫廊 | 克勞德·莫奈

古人言：“巧廚難烹百人宴，一人難如千人願。”

人生在世，眾口難調，我們沒辦法讓所有人都滿意。沒有人能夠做到面面俱到，也沒有不被議論的事。

就像一位作家所說：“盡我所能，向在乎我的人創造各種東西，絕不向厭惡我的人解釋這是什麼東西。人這輩子，與其將時間花在向別人解釋上，不如靜靜提升自己，讓時間為自己驗證。”

很多時候，我們只需要做好自己，問心無愧就好了。專注自己的生活，把時間花在自己想做的事上。

內心強大的人，都會遮蔽垃圾資訊，過濾掉外界的干擾，專注於自己的生活。

不必強求所有人的理解，走好自己的路，人生自會豁然開朗。

【來源：新華社】

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