你知道女人最難熬的年齡是多大嗎？

你知道女人最難熬的年齡是多大嗎？是45到55，這是為什麼呢？聽我說完覺得有道理，轉發給你身邊的同齡人。首先，這個年齡段的女人容易鑽牛角尖，一旦遇到不順心的事情，道理什麼都懂，但就是想不開，連自己都不知道為什麼會有那麼多亂七八糟的想法，有時候別人一句無心的話，你能想半天，而且越琢磨是越大，把自己氣得不行，你也覺得這樣不好。

但是到了這個年齡段，激素的變化會影響你，讓你沒有辦法控制，所以這個時候你身邊的人，尤其是自己的伴侶，如果能給你提供更多的安全感和包容，會讓你感覺好受一些。男同胞們看到這個影片，在這個特殊階段，多給妻子一些理解和包容。第二，睡不著覺失眠，多夢或者神經衰弱。總之，女人到了45，往往睡眠質量就突然下降，因為休息不好，情緒就容易焦躁不安。

所以在這個年齡段的女人，一定要放鬆自己的心情，天大的事情等睡醒了起來以後再解決。第三，容易情緒失控，常常覺得自己委屈憋悶。

同樣一件事情，在你二三十歲的時候，你會覺得那都不是事兒，你會很理性的去解決，但是現在這個年齡你卻控制不住，本以為自己到了這個年齡應該很成熟了，但是卻似乎越來越幼稚了，於是你會對自己產生失望，這種失望感也是一種情緒失控的表現，情緒一旦失控，就會讓你特別容易上火，免疫力下降，有時候汗流不止，你會發現身體好像不如以前了。

看到這裡我給大家提個醒，其實這一切就是因為你的心態不如以前平和了，怎麼辦呢？你要做的就是一定要及時的疏導自己的情緒，多去做一些放鬆心情的事情，讓自己平穩地度過人生這段特殊的時期