為什麼吃雞胸肉有助於減脂？

眾所周知，減脂除了要積極運動健身以外，做好飲食調節也很重要。吃雞胸肉減脂已經成為大多數人的首選，那到底吃雞胸肉能有助於減脂嗎？

雞胸肉含有的熱量非常低

，蛋白質的含量卻非常豐富，

雞

肉中的蛋白質和脂肪的比例是十九比一，這些蛋白質不僅

能夠有效補充

減脂

期間身體所需要的蛋白質

，而且在進入人體之後可以修復肌肉組織，以及能修復被破壞的細胞

，因此

減脂

期間

適量

吃雞胸肉的確是

有助於減脂增肌

的。

另外雞胸肉含有的脂肪量低。雞胸肉

幾乎是

是雞肉中含脂肪量

最低

、熱量最低的部位，在合理搭配飲食的情況下，適當吃雞胸肉可以起到減脂瘦身的作用；雞胸肉中的肌肉纖維很細膩，蛋白質也更容易被吸收消化，因此雞胸肉減脂確實是不錯的選擇。

其次雞胸肉令人飽腹感強。雞胸肉中含有豐富的蛋白質，可以及時為減脂人群提供飽腹感，沒有興趣再吃其他東西，有助於減少其他食物的攝入，能夠在很大程度上控制熱量的攝入，最終達到減脂瘦身的作用。

雞胸肉中還含有大量的鐵元素，

也是在這些物質的保障之下才可以為身體正常的新陳代謝提供一定幫助，在充足鐵元素的幫助之下

人體

才可以更好更高效的工作。

雖然雞胸肉有助於

減脂，

做法不當的話口感則容易

又幹又柴，吃幾頓之後簡直讓人

“懷疑人生”，所以

分享給各位寶砸這款

雞胸肉腸

——

控能低脂雞胸肉腸

，這款肉腸

就較好的克服了口感和味道的不足

，

QQ彈彈很緊實，沒有新增一丁點澱粉，貨真價實

。秉承著健康安心的原則：拒絕新增激素、色素、抗生素、藥殘、亞硝酸鈉！選用優良穀物生態餵養的雞胸肉，絕佳的肉質

和低溫工藝

奠定了它的口感

和營養

，入口鮮香富有嚼勁

。

雞肉鮮味

和黑胡椒香濃郁

香醇

，咀嚼時還有輕微的爆汁哦，遠勝乾柴發硬的雞胸肉。細小的雞脆軟骨

更是增添了

肉腸整體的口感層次。

而且超級低卡，每根的熱量只有

30Kcal

，

還不及一個蘋果的熱量

的

1/5

。

掰開後的斷面

可以清晰看到雞肉纖維，不新增任何澱粉類物質，採用科學配比及先進的生產工藝保證終產品

達到行業無澱粉級標準

。

控能低脂雞胸肉腸一共三種口味。清新健康的原味雞胸肉腸肉鮮多汁，搭配上全麥麵包

+

新鮮時蔬，滿口都是

Q

彈緊實的雞胸肉腸的新鮮肉質感，輕鬆

get

健康營養早餐！黑椒口味的雞胸肉腸能清晰看到黑椒的身影，入口即能感受到濃郁的黑椒氣息，直接吃都是滿分單品。孜然口味的雞胸肉腸，香氣撩人，風味獨特，稍微煎一煎口感層次更豐富。嘴饞又怕胖的朋友放心吃！