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蒸黃桃罐頭的做法
由 跳動的玉米窩窩 發表于 美食2022-12-29
簡介如果擔心外面買來的黃桃罐頭含有防腐劑或者食品新增劑,那麼不如自己在家動手製作黃桃罐頭吧,自己製作的黃桃罐頭不僅好吃,還非常健康
罐頭可以直接蒸嗎
黃桃罐頭其實就是用黃桃加工製作而成的罐頭,因為它其中含有大量的真實黃桃果肉,所以十分香甜好吃,受人歡迎。可是外面買來的黃桃罐頭普遍不太健康,因此可以選擇自制黃桃罐頭,那麼黃桃罐頭是怎樣製作的呢?
蒸黃桃罐頭的做法:
1。準備黃桃和冰糖
2。黃桃,用精鹽搓洗乾淨絨毛後削除外皮。
3。再次洗淨後去殼去小塊,冰糖敲碎後放黃桃上面,靜置醃2小時左右。
4。鍋中加水,放入裝黃桃的碗,上面反扣一個盤子。
5。大火蒸20分鐘左右,關火再接著燜5分鐘。取出來放至溫晾時滴入檸檬汁,拌勻即可。
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適量食用黃桃罐頭有什麼好處:
2、潤腸、防便秘。水蜜桃瓜瓤中很多的阿拉伯膠是身體所需要的各種各樣甲基纖維素,每日吃1、2個水蜜桃有潤腸、防便秘的功效。
3、降血脂、血糖、增強免疫力。水蜜桃的營養成分很高,含有維他命C、各種各樣甲基纖維素、胡羅卜素、營養元素,常常吃有降低血脂、血糖值,提升人體免疫力的作用。
如果擔心外面買來的黃桃罐頭含有防腐劑或者食品新增劑,那麼不如自己在家動手製作黃桃罐頭吧,自己製作的黃桃罐頭不僅好吃,還非常健康。同時製作黃桃罐頭的步驟也是非常簡單的,完全可以自己動手嘗試一下。