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喜歡上下嘴唇被黏住的感覺?來碗酸辣蹄筋,鮮香爽口這是你的菜!
由 健康的吃貨 發表于 美食2021-07-01
簡介來碗酸辣蹄筋,鮮香爽口這是你的菜
酸辣蹄筋的汁子怎麼調
怎樣的神仙滋味?邂逅在街角的小館,未曾相忘於江湖。
牛蹄筋富含膠原蛋白,含脂肪極少,且不含膽固醇,不愧為優質食材兼美容佳品。牛蹄筋的各種吃法中,酸辣蹄筋無疑是非常爽口過癮、老少相宜的網紅爆款。
喜歡上下嘴唇被黏住的感覺?來碗酸辣蹄筋,鮮香爽口這是你的菜!
原料
鮮牛蹄筋500克。
調料
大蒜子6顆,大蒜葉2根,老薑1塊約10克,小紅辣辣3顆,小蔥3根,泡菜燈籠菜椒6個,乾紅椒3個,花椒5克,菜籽油15克,蠔油5克,老抽2克,生抽10克,香醋10克,白酒10克,鹽5克,高湯250毫升。
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做法
1。 將牛蹄筋洗淨備用。大蒜葉洗淨,切段;小紅辣椒洗淨,對剖;大蒜子剝皮,拍碎;老薑洗淨,切片。小蔥洗淨,打結。
2。 燉鍋中加水,燒開後放入蹄筋,再次煮開2分鐘後撈出。
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3。 將焯過水的牛蹄筋轉入電壓力鍋,加水,水面淹過牛蹄筋,放花椒、乾紅椒、白酒,一半薑片和香蔥結,按“蹄筋”鍵壓熟。如果是普通高壓鍋,則開大火,上汽後轉小火燉20分鐘。
4。 蹄筋撈出放涼後切段。
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5。 炒鍋燒熱放油,燒至泡沫消失後關火。待油溫降低,放入泡椒、姜、蒜和小紅辣椒,開小火炒香。
6。 加入蹄筋翻炒均勻,加入與食材齊平的清水或鮮湯。
7。 調入鹽、生抽、老抽和一半香醋(5克)拌勻,轉中火燉。
8。 湯汁快要燒乾時,調入蠔油和剩下的一半香醋(5克)炒勻,加入大蒜葉翻炒至斷生關火即可。
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小貼士
1。 如果用水發蹄筋,要減少壓制時間,上汽後轉小火壓15分鐘左右即可。
2。 醋分兩次放,可更好地去腥增香;沒有泡菜燈籠菜椒,可用普通泡椒代替,放點兒泡蘿蔔也很好吃。
軟爛卻不糊,酸辣入味而有嚼勁,確是下酒好菜!鮮香爽口,開胃,也很受孩子們喜愛。而其中富含的膠原蛋白,是美顏秘方,非常適合女性食補。
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香糯可口,飽含湯汁,麻辣酸辛在口內爆炸,刺激著每一顆味蕾。酸辣牛蹄筋,這就是你的菜!