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寶寶可以常吃三色魚丸豆腐湯,具有增強記憶力的功效,好吃又營養
由 五花肉三斤 發表于 美食2021-06-29
簡介2-把豆腐切方塊,木耳切小片,番茄切小塊,蔥蒜切塊3-起鍋加油,中火加熱4-下切好的蔥蒜爆香,緊接著再下番茄5-炒至番茄斷生變色,下切好的木耳6-木耳番茄炒勻後倒入魚丸7-翻炒均勻各自斷生後,加入鹽調味8-加入適量的開水,最好是燒開的熱水,
三色魚丸湯菜取什麼名字好
家常又簡單的豆腐湯,不僅老少皆宜營養好,更是個百搭的食品。跟什麼菜搭配都特別好吃,不管是肉類,魚類,蔬菜都很合適。今天煮的豆腐湯,我就加了西紅柿木耳還有魚丸,最後再撒上一點完美的蔥花,首先在廁所上就征服了你,還在等什麼呢?趕快跟著我一起看下去!
1-準備主料:番茄兩顆,魚丸10顆,豆腐一塊,還有一小搓泡發的木耳,蔥一根,蒜三個,好了開始吧!
2-把豆腐切方塊,木耳切小片,番茄切小塊,蔥蒜切塊
3-起鍋加油,中火加熱
4-下切好的蔥蒜爆香,緊接著再下番茄
5-炒至番茄斷生變色,下切好的木耳
6-木耳番茄炒勻後倒入魚丸
7-翻炒均勻各自斷生後,加入鹽調味
8-加入適量的開水,最好是燒開的熱水,這樣煮的快一些
9-湯煮開後就可以下豆腐啦
10-等待再次煮開後,加入調好的芡粉,這樣做的目的是,更好地保留住它的鮮味
11-等待著再次沸騰之後即可乘起裝盤,撒上最後的蔥花就好了!