知命獨家日運六月初五吉祥！職場候機而動，感情隨緣自在！

隨緣便自在是什麼意思

早上好，各位老師和朋友們！

新的一天，祝各位老師和朋友們美好愉悅，吉祥安康！

今天是癸亥日，事宜低調，而且，有些事情可能寧願放在心裡，自己想辦法去消解。

其實很多事肯定不只一種解決方法，所以，就按你覺得好的方式來處理吧。

只是要對自己好點，別給自己太大壓力。

今日財運

在正職正業和正財方面，主題是“候機而動”。

今天是有機會得到進益，但是最好能先守好現有局面，然後候機而動。

此外，今天在職場之中，需要用心處理好人際關係，尤其是某些小人之事。

比如說，某些人的幫助可能另有打算，需要謹慎考慮之後再決定是否接受。

需要努力付出的部分，請繼續堅持，你的辛苦會被人看見。某些小夥伴會得到貴人支援。

而在偏財，借貸，投資等方面，可能會有獲利機會，但是後續可能進度會慢，或有阻礙，要考慮清楚再說。

今日感情

今天在感情方面，主題是“隨緣自在”。

無論是單身還是非單身的小夥伴，今天都儘量放下情緒，隨緣份，得自然。

不必急進，也不必茫然，順心而行，前方會有答案。

今日養身建議

健康方面來說，總體無憂，留意食物清淡，不要吃肥厚油膩燒烤，也別吃冰凍冷飲之物，現在戒戒口，冬天會好過很多。

同樣的原則，飯堅持吃八分飽就行。

進入小暑節氣了，以下幾點建議，供各位朋友們參考。

這一時節的養生保健，順應夏季陽盛於外的特點，注意保護陽氣，“春夏養陽”；

一。 飲食養生

1。清熱解暑勤補水：

小暑時節，空氣潮溼悶熱，人們出汗多，此時飲食應以清熱解暑為主，同時應勤補充水分。解暑最佳食品莫過於綠豆，綠豆性涼，具有清熱解暑的功效。

此外多吃各種應季的瓜果蔬菜，如西瓜、桃子、黃瓜、西紅柿、苦瓜、芹菜、藕、小白菜等。

2。 清淡飲食少冷飲：

小暑時節，消化能力普遍較弱，此時應以清淡易消化的食物為主，少吃高油脂。

此時，不宜過多食用冰冷食物，如冰鎮飲料、雪糕、冰啤酒等，否則易傷脾胃，聚溼生痰，誘發腸胃疾病等。

二．起居養生

1。 規律作息，重視午休：

小暑時節天氣炎熱，作息應“夜臥早起”，同時利用午睡來彌補夜間睡眠的不足。

2。 防潮除溼勿貪涼：

時至小暑，居室內要做好防潮除溼，同時在室外也要注意防潮溼，俗話說：“冬不坐石，夏不坐木。”

此外，切忌不要貪涼，空調溫度不宜過低，同時電扇和空調出風口不宜正對著人體直吹，否則易受寒。

三．運動養生

受炎熱天氣影響，人們出汗較多，運動時要適當控制強度，不宜過於劇烈，運動量要適中。

運動方式可選擇林間慢跑、健走，或者游泳等，運動時間最好選擇在清晨或傍晚。

四．情志養生；心靜以養陽

炎熱的氣候易使人感到心煩不安，因此遇事一定要平心靜氣，切忌大怒和大喜。

所以心情煩躁時，要學會情緒轉移，可以採取聽音樂、練習書法、與人下棋等方式，讓自己的心靜下來。

值此六月初五佳日，知命祝願各地老師和朋友們

如意吉祥

歡慶滿堂

家道昌隆

福星高照