胃病三分治七分養，日常的養護十分重要，中醫推薦您吃燕窩

我們生活在一個幸福的時代，也生活在一個不幸的是時代。雖然生活質量提高了，但是的卻也遭受著各種困擾。食品安全隱患，生活作息不規律，愛宅家不愛運動等都讓我們傷痕累累，其中胃病也是很常見。胃病三分治七分養，日常養護很重要，中醫推薦您吃燕窩。

王先生今年已經年近60，患有肝硬化和胃病，每次發作都是吃一些止疼消炎藥緩解，因為不是經常發作，所以還能夠忍受。但是後來病情惡化，經常半夜睡不著，有時候能疼上一天。被折磨了很多次以後，王先生終於開始重視，可是反覆檢查治療，病情都沒有好轉。王先生也是到處尋求偏方，生活飲食作息等都嚴格控制。試過的偏方無數，最後深有感悟，燕窩湯以外的很有效，他開始成為燕窩的忠實粉絲，經常為別人推薦這個養生滋補品。

其實燕窩能夠治療胃病，燕窩在燉煮後十分有利於消化，。我們常說的胃病其實更像是慢性胃病，對於胃陰虛、氣滯、寒凝胃痛等胃病患者來說，吃燕窩一定程度上能改善腸胃問題。尤其是在燉煮燕窩時可以把燕窩與一些疏肝理氣、易消化的溫性食物搭配，更好地起到燕窩養胃的效果。如果您的腸胃不好可以來試試吃燕窩。

那麼什麼時候吃燕窩更有利於治療胃病呢？中醫認為，胃令當時在早上8點左右，這個時候空腹吃燕窩可以有利於腸胃消化吸收。也為一天的活動提供足夠的精力和營養支援。

胃病三分治七分養，日常的養護十分重要，中醫認為燕窩具有入胃補中的效果，可以幫助腸胃增加消化吸收的能力，早上來一碗能夠很好的養胃護胃。普通食物的被人體消化殆盡需要大於兩小時。但是作為水溶性蛋白的燕窩，只需要30分鐘左右就能被人體消化吸收了。所以，食用燕窩請等待30分鐘後，再食用其他食物。

有胃病的小天使們記住了嗎？轉給身邊那個腸胃不好的朋友，教他怎樣養胃吧！