“把牛奶當飯吃”的女子，20年只喝牛奶，現在她變成什麼樣子了？

牛奶是一種非常有營養的飲品，很多小孩子都會被家長逼著喝牛奶，因為在我們的印象當中喝牛奶可以補鈣，並且補充很多維生素，所以不少大人都會在孩子喊餓的時候表示喝一點牛奶來充飢。然而這種東西畢竟是飲品，不能夠當飯來吃。

在英國卻有一位女子不這樣想，她一直以來都把牛奶當飯吃，堅持了20年只喝牛奶，那麼現在她變成什麼樣子了呢？按照很多人的想法，覺得只喝牛奶的話肯定會變得非常消瘦，但事實上這位女子卻沒有表現出那種骷髏一樣的消瘦。

這位女子名叫瓊斯，是一名非常普通的英國上班族，她說自己喝牛奶充飢，完全是在一個意外狀態下養成的習慣。因為作為上班族她的工作非常繁忙，於是經常忘記吃飯，在這個時候就會喝牛奶來充飢，慢慢的也就養成了餓了就喝牛奶的習慣。

後來她乾脆停掉了其他所有食物只喝牛奶，如果開啟她的冰箱去觀察的話，就會發現裡面滿滿當當塞的全部都是牛奶。為了能夠維持一天的營養攝入，她甚至於每天都要喝掉好幾升牛奶，而普通人一天只要喝一升水就能夠滿足全部的液體需求。

所以這位瓊斯女士的面板其實是非常水嫩的，或許和她每天大量攝入牛奶補充水分有關係，而她的身體也沒有表現出有某一方面營養匱乏的狀態，因為牛奶當中其他的營養元素雖然含量很少，但大量飲用後也能夠起到補充的作用。

只不過很多人喝牛奶本身都不是非常喜歡，覺得有奶腥味兒，而這位瓊斯一天喝掉的牛奶數量在普通人看來已經足夠他們反胃嘔吐了，因此想要學習她靠牛奶為生的話，是不太明智的事情。如果想要光滑水嫩的面板，還是好好調整作息比較重要。