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冬天,不管有錢沒錢,也要試試這道菜,解饞又下飯,總吃不膩

由 小魏養生廚房 發表于 農業2022-12-29

簡介【黑胡椒香菇炒肉片的烹飪技巧】準備一些食材:選購250克鮮香菇(鮮香菇是很多家庭餐桌上的蔬菜,鮮香菇的口感特別嫩,營養價值高,可以葷素搭配,頗受很多人的喜歡),選購半斤豬肉裡脊(裡脊肉是一種非常鮮嫩的豬肉,脂肪含量很低,不管怎麼吃都特別美味

雞裡脊肉片怎麼做好吃

一年四季,時間過得特別快,轉眼就來到最寒冷的時候,南方和北方的冬天不一樣,北方有暖氣,雖然室外溫度很低,但是有集中供暖,根本不覺得太冷。相反而言,南方的冬天,有時候伴隨著雨雪,還會出現路面結冰,早上起霧的情況,空氣之中特別潮溼,我們會被一陣陣的寒風入侵,手腳會特別冰涼,從而影響到我們家人的食慾。

冬天,不管有錢沒錢,也要試試這道菜,解饞又下飯,總吃不膩

每年入冬之後,不要總是吃蘿蔔和白菜,可以給家裡人試試這道菜——黑胡椒香菇炒肉片,這菜選用新鮮的香菇,豬肉裡脊和青椒,菜色很好看,葷素搭配,讓人超級有食慾。許多人不會製作這道黑胡椒香菇炒肉片,具體看一下此菜的詳細做法吧。冬天,不管有錢沒錢,也要試試這道菜,解饞又下飯,總吃不膩。

冬天,不管有錢沒錢,也要試試這道菜,解饞又下飯,總吃不膩

【黑胡椒香菇炒肉片的烹飪技巧】

準備一些食材:選購250克鮮香菇(鮮香菇是很多家庭餐桌上的蔬菜,鮮香菇的口感特別嫩,營養價值高,可以葷素搭配,頗受很多人的喜歡),選購半斤豬肉裡脊(裡脊肉是一種非常鮮嫩的豬肉,脂肪含量很低,不管怎麼吃都特別美味),挑選60克青椒或紅椒,黑胡椒粉一大勺,少許生粉,少許生抽,半勺老抽,雞蛋清一個,適量橄欖油,兩勺食鹽,姜蒜少許,4個大蒜頭,雞精4克,味極鮮半勺,其他。

冬天,不管有錢沒錢,也要試試這道菜,解饞又下飯,總吃不膩

具體制作步驟:

第一步:選購好新鮮的裡脊肉,鮮香菇和一些配菜,先把裡脊肉冷水浸泡,洗淨切成若干塊,改刀切成厚度相同的片,肉片不能切太厚,這樣會口感非常差,肉片需要提前醃製和調味。

第二步:青椒去掉蒂和瓤,洗淨從中間切開,切成若干細絲,大蒜和生薑分別切成細末,小蔥切成細蔥花。

冬天,不管有錢沒錢,也要試試這道菜,解饞又下飯,總吃不膩

第三步:鮮香菇用清水沖洗幾遍,鍋中煮一大鍋熱水,加上一勺食鹽,倒入鮮香菇焯水2分鐘,撈出用冷水洗淨,控幹表面的水分,切成一些片狀。

第四步:肉片放在容器裡,依次加上食鹽和白胡椒粉,加上少許生抽和老抽,加上一大勺生粉或澱粉,加上一個雞蛋清,最後滴入一些油,用手不停地抓一抓。

冬天,不管有錢沒錢,也要試試這道菜,解饞又下飯,總吃不膩

冬天,不管有錢沒錢,也要試試這道菜,解饞又下飯,總吃不膩

第五步:鍋底多放一些油,滑入醃製入味的肉片,大火迅速翻炒一會兒,等待肉片變色,加上一些姜蒜和蔥白,迅速翻炒40秒。

冬天,不管有錢沒錢,也要試試這道菜,解饞又下飯,總吃不膩

冬天,不管有錢沒錢,也要試試這道菜,解饞又下飯,總吃不膩

第六步:鍋中放入青椒絲和香菇片,大火翻炒至斷生,出鍋前加上食鹽,半勺味精和雞精,加上生抽半勺,最後加上黑胡椒粉,調入半勺蠔油提鮮,用鍋鏟翻炒均勻,出鍋,這道黑胡椒香菇炒肉片就能夠開吃了。

冬天,不管有錢沒錢,也要試試這道菜,解饞又下飯,總吃不膩

黑胡椒香菇炒肉片是一道又鮮又美味的下飯菜餚,8分鐘能夠搞定,肉質十分鮮嫩,菜色很好看,讓人食慾大開,可以作為減肥期的菜餚,好吃不膩,讓人直流口水,趕快給家裡的孩子做一做吧。

冬天,不管有錢沒錢,也要試試這道菜,解饞又下飯,總吃不膩

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你們有沒有吃過這道黑胡椒香菇炒肉片呢?(本文配圖都來自網路)

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Tags:香菇肉片黑胡椒半勺加上