睡覺的奧秘：讓自己全部“死”掉

發言人 | 王先明

時間 | 2022年4月30日

釋出平臺 | 元生命使用者分享群

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大家好！ 說好晚上給大家分享我的睡覺秘籍。

其實睡覺本來是自然、本能，

哪有什麼奧妙。

現在睡覺變成人類最頭疼的事，還發展出各種睡覺的學問，人類活得連睡覺都不會了，這真的是一種悲哀！我說是一種悲哀，但是我並沒有批判性，只是借用一個悲觀的詞彙。

首先，我說睡覺的奧妙，其實也是胡說八道，我根本沒有什麼睡覺秘籍。睡覺就是一種本能，我只是不想違背自己的本能。

只要困了，精神不夠了，我就去睡覺，還有就是我有壓力、難受、痛苦、迷茫時，我就一個人靜靜的躺下，讓身體、精神放鬆下來，以及讓各種難受、迷茫、痛苦自然的發生，靜靜的體驗，默默的經歷。

我只是本能的知道，我不能讓身體、精神變得糟糕。

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身體與精神是我最大的財富,

也是我最親密的好朋友。

其他一切沒有了都不重要，只有身體、精神能好起來就行，這是根本。睡覺現在已經成為人類最頭疼的問題，是人類喪失了本能。

現在人們睡覺是靠頭腦睡覺，還要控制睡覺，睡覺前要這樣和那樣，明天還有這事、那事。這就是技術性睡覺，也是計劃性睡覺、 方案式睡覺。

這些都是違背自然、違背本能的睡覺，所以，現在的睡覺已經沒有了統一性、 規律性。

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其實，大自然中人類本來是有一套統一性、規律性、本能性的睡覺模式，就是日出而作，日落而息。

日出而作就是運動，就是工作、生活狀態。日落而息這是靜態，而靜態是一切人事物的港灣。這裡我也不想講太細。

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我睡覺唯一的秘籍就是，

睡覺我會讓自己全部“死”掉。

這句話很嚇人，但只有讓自己全部“死”掉、“死”透，睡覺才能達到最佳狀態，養成這樣的習慣，睡覺還能睡頓悟、睡出無窮的智慧，我在睡覺中產生的價值是沒辦法用任何財富來衡量的。

關鍵就是要會睡覺，要會懶，

不要聽說我睡覺能有這麼大的好處，你就每天去睡覺。

如果是為了睡覺而睡覺，是為了獲得最大利益去睡覺，那是慾望，你會睡得頭暈腦脹、睡得渾渾噩噩，睡得毫無價值。

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簡單說說我睡覺的方式，

就是讓自己“ 迴歸 ”。

迴歸到宇宙初始狀態，只要我一躺下，世界、萬物、宇宙必須全部“死”去。

我不會在腦子裡留任何這個世界的一切印象與痕跡，更不會管自己是個人、是個覺悟者、是一家公司創始人，更會不管我還有什麼、我是什麼。

進一步，我的名字、我的身體、我的認知、我的精神、我的智慧全部“死”掉。“死”得什麼都不知道，“死”得沒有任何痕跡。

腦子裡只要還知道什麼，還在想什麼、還能感受什麼，統統忘記，忘記。直到我什麼也不是，那麼就是，無我、無人、無世界、無空間、無宇宙、無一切。。。。

睜開眼時，就是天亮 ——

我這是在哪裡？

我是誰？

哦，好像我是第一天來到這個世界，我第一次有身體，我第一次可以運動，我可以走路，我是王先明，我是個人，我在地球、我是一家公司的創始人，我要去上廁所，我建立了社群，還有一些人需要我，哈哈！

一切都太奇妙。好吧！我心中好像很愛這個世界，很想為世界奉獻掉自己全部，自己這一切本來就是用來給世界服務的。

如果不用來服務與分享給這個世界，留在我大腦子裡一會就死掉了，對我一點用也沒有，而一切對我來說，都是一秒中還活著、還存在，下一秒又“死”去了，又是全新的一切。。。。

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所以，我不僅僅睡覺是讓一切瞬間在“死”去，每分每秒都是如此，所以，我不會有太多煩惱、 因為一切都可以瞬間失去，然後一切又會出現。

我不知道，我這樣說話，會不會被人當神經病，我也不管啦，希望對這個世界的人，在睡覺上有所幫助，祝大家好好“死”去、才會好好的醒來。。。。

— THE END —