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孩子在“黃金時間”睡覺,不僅大腦發育快,記憶力也一天比一天好
也就是說如果父母每天都很晚睡覺,那麼孩子肯定也不願意早睡,如果家長睡前還喜歡看電視、玩手機,那麼孩子同樣也會被這些事情吸引,導致大腦活躍,這樣孩子更不容睡著,所以家長想要孩子早早睡覺就要以身作則,給孩子做一個好榜樣
閱讀更多科普:熟睡中身體突然一抖,像墜落一樣!其原因有三
不知道大家有沒有遇見過這樣的情況,就是在睡覺的過程中,突然身體一抖,或者是感覺自己好像在往下掉,還停不下來,每次這樣醒來,都讓小編我感到細思極恐呀
閱讀更多這4樣食物孩子睡覺前儘量不要吃,對寶寶胃不好,媽媽要重視
堅果裡含有非常豐富的不飽和脂肪酸,孩子身體系統釋出還不完善,對於不飽和脂肪酸的消化有一定難度,睡前如果吃過多的堅果,可能會導致孩子半夜胃酸倒流,燒心,嘔吐等,傷害孩子的腸胃
閱讀更多睡覺之前堅持這3個“運動”,一週之後,不愁“腎臟”不強壯!
每天堅持踮腳尖這個動作能夠促進身體的血液迴圈,而且還能使腎上腺素分泌的比較旺盛,這樣就能達到提高腎功能的效果啦
閱讀更多去網咖只睡覺不上網沒人趕,但如果有這些行為,網咖老闆要趕人
去網咖只睡覺不上網不會被人趕,但如果有這些行為,網咖老闆果斷要趕人現在的網咖老闆對於晚上來網咖過夜的人,基本上都不會趕他們走,完全可以把這種行為當成做好事
閱讀更多“投降式”睡覺很常見,知道原因後,家長別再把寶寶胳膊拿下來了
02“投降”姿勢睡覺主要原因有下面這些小朋友睡覺時的投降姿勢,說起來是一個普遍現象,他們會喜歡這樣睡覺姿勢
閱讀更多貓咪的這些表現,其實是在“保護”你,但經常被誤會
娛樂養貓的鏟屎官注意了,若一隻貓有以下這些表現,其實是貓咪在保護你,但貓咪這些行為經常會被誤會
閱讀更多狗狗為啥喜歡跟主人睡覺?5個原因,看完後你忍心趕它走嗎?
娛樂02:你的床很溫暖狗狗很喜歡待在溫暖舒適的環境,而鏟屎官的床上有很多熱量,所以狗狗知道,在主人床上睡覺是最舒服的
閱讀更多女人睡覺為什麼喜歡夾被子,除了舒服,還有這些原因
睡覺的舒適性非常重要,而現在人的睡姿也千奇百怪,但最近在網路上看到,有一個特別之處,就是女人喜歡夾著被子睡覺,在現實生活中也有很多男同胞睡著睡著,被子不知不覺被女友搶走了,直到凍醒才發現被女友夾在中間,說到這裡,不少男性是不是會有很多疑問,
閱讀更多遇到“鬼壓床”千萬不要強行醒,這究竟是怎麼回事呢?一文揭曉
運動民間對於“鬼壓床”有很多的說法,主要臨床是人睡覺的時候會感覺到喘不上氣,不能動,不能說話,大部分是一種生理的表現,睡眠當中如果大家遇到這種情況,不要害怕,也不要強行醒過來,需要放鬆身體,繼續睡即可
閱讀更多必須珍藏的潛力好書《校草的小祖宗又軟又甜》,邊讀邊遐想愛情最美的樣子!
”所有人都盯著蘇晚卿,顧遲什麼脾氣在學校出了名的,睡覺沒有人敢叫,就連被吵醒的後果都很慘
閱讀更多豬胖了都有人愛,你胖了呢?
除了我爸這世界上還沒有哪個男人願意這樣對我呢好了不說了我來繼續酸來到鄉下之後豬豬更開心了以前在家都伸展不開現在有了個獨立的大澡盆呢在泥地裡滾上三圈小哥不僅不罵她還得伺候著她給她洗澡呢冬天到了外面都是積雪小哥怕豬豬太冷竟然還給她做了衣服嗯,還
閱讀更多狗子喜歡挨著主人睡,並不全是喜歡你,其實還有這7個原因
比如做一些你平時不允許它做的事情,你不讓狗狗上床和你一起睡,每次都制止它,但是它會叛逆,非要和和你對著幹,然後長久下來,主人就會覺得是狗狗喜歡自己,想挨著自己睡覺,然後就不再阻止了
閱讀更多你知道小貓咪為啥那麼愛睡覺呢?
娛樂貓咪獨特的魅力,從而吸引到了很多人類的目光,因此讓我們大多數人類都非常的想要去飼養它們,可是想要飼養一隻小貓咪並不是一件非常簡單的事情,我們的小貓咪,它們在生活當中也是會出現一些奇奇怪怪的行為讓我們鏟屎官感覺到非常的迷茫,應該大多數時候都是
閱讀更多給拉布拉多弄了一個豪華“別墅”,可它自己卻守不住
現在這裡變成了雞下蛋的窩了,網友辛辛苦苦給拉布拉多做的“豪宅”就這麼被霸佔了,網友也是很無語,可是拉布拉多如果不給讓地方也不行,這些雞會一直擰它
閱讀更多有點扎心!狗狗這些睡姿,竟是不愛主人的表現!
“躲藏式”睡姿狗狗不喜歡在寵主面前睡覺,總是要找一個角落,或者有東西擋住的地方睡覺,這就是不愛你的表現了,可能是擔心主人會傷害它,或者不能保護它,所以才那麼謹慎
閱讀更多冬天,孩子愛蹬被子是怎麼回事?多半是4個原因,別弄錯了
娛樂一、穿得太厚或者蓋得太厚冬天特別冷,夜間更冷,於是有些家長怕晚上凍著孩子,就會讓孩子穿著衣服睡覺,認為穿著衣服蓋著被子睡更暖和,也認為即使孩子把被子蹬開了也不會著涼,不知道你有沒有這麼做
閱讀更多斷奶15天,引導孩子自主入睡,方法在這裡……
家長們在哄睡的時候,一定要多試試,看自己家孩子最喜歡哪種方式,一開始嘗試的時候會很難、很麻煩,但等找到以後,你會發現哄睡其實那麼簡單
閱讀更多貓咪有這幾種行為,說明是在報恩
娛樂不過懂得報恩的貓咪,在它知道你不喜歡它破壞動詞的時候,它會選擇主人的玩具來玩耍,而不是肆意妄為地搞破壞~“會把獵物叼給你”主人養育貓咪久了以後,貓咪漸漸地依賴上主人,它明白主人的“獵物”來之不易,就會自己在外頭捕獵給老鼠給你,如果不能出家門
閱讀更多免疫力下降、增加癌症風險 有這種睡眠習慣的人要注意
旅遊睡眠指南1、長期開燈睡,健康受損:抑制褪黑素分泌、肥胖、癌症風險增加2、建議:可以逐漸減低光源亮度或者購買暖色系燈,其光線柔和,對睡眠的影響相對較小,之後再慢慢地嘗試關燈睡覺3、保證好睡眠還要做到以下幾點:睡前做腹式呼吸、多曬太陽多運動、保
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