體弱多病，脾腎陽虛，手腳冰涼型ED，中醫該如何恢復？

陽起石和淫羊藿能一起泡水喝嗎

導語~體弱多病，脾腎陽虛，手腳冰涼型ED，中醫該如何恢復？

日久傷精手癮太多造成的結果必然是命門火衰，命門火衰的結果不僅僅是直接的痿，還會造成身體一派虛寒之象，特別是手腳距離身體內最遠同樣得到陽氣最弱所以會冰涼。那麼對於這個命門火衰我們該如何去恢復？其實我們不需要補其命門之火或者是隻補一點點命門之火就可以，只需要把命門之火燃燒的能量補起來就可以，而這個能量就是五臟六腑之陽氣，然而五臟六腑之陽氣要補起來實在是太多，需要照顧的臟腑也是非常多，這個時候只需要抓住主要的臟腑就可以，自然別的臟腑都會旺盛。而這個主要的臟腑就是脾腎，只需要把脾腎之陽氣補起來再用一些點火之品，命門之火亦旺盛。

案例：老師你好，我就是那種手癮傷精好多年造成身體大虛的那種，整個人身材也不好，骨架也小，我感覺我算是廢了，我現在的狀態應該是痿了，晨起這個東西好多年都沒有了。平時大便稀，經常性不成形，往往吃什麼拉什麼，手腳像之前那麼涼了，精神狀態不行，每天總是感覺很乏力，做什麼事情都沒有耐心。平時感覺陰囊潮溼，但是我這種潮溼特別的寒涼，每天總是往裡縮感覺特別的小。臉上油膩，手腳涼，天冷腳有汗，遺精一個月3到5次，睡眠主要是多夢嗜睡。平時不渴晚上會覺得冷。

消化不太好，愛放屁、打嗝，沒有潰瘍不上火，目前洩ED太厲害，一碰就守不住，會陰不漲小腹不漲睪丸不疼，有腿腳痠乏力，有鼻炎，一般不會拉稀，很少吃。前幾年比較不注意飲食，經常熬夜不吃早餐。最近一年飲食睡眠都改了一些，脾虛溼氣重，肝腎心臟好像都有點問題。最近一年多偶爾會有心跳特別快的狀態，多是出現在剛睡著或者突然睡醒的時候 持續一兩分鐘大便還是不怎麼好，都是軟，比較粘，肛門口溼，大便次數較多，每次量不多。腸胃稍微不注意就會有不舒服，不舒服的方式就是大便次數增多，每次量少，有時還拉不出。現在感覺整個人就是一種虛寒狀態，補也補不進去，假如不治就這樣拖著也不是辦法，畢竟我還那麼小不想這輩子就當和尚。

其實手癮過多直接傷的就是腎，傷了腎火之後必然陽氣虛弱，所以下元的火不盛就會造成上面的火氣太弱，首當其衝就是後天之本脾胃，所以脾胃消化食物的能力就差，所以會夾有不消化的食物，所以水谷精微就會少，往上疏布不了肺，所以呼多吸少，所以經常性感冒體弱多病，往下疏布不了腎精所以骨架小，所以精關不守直接痿。所以要想命門之火旺盛必然大補脾腎之陽氣，氣足自然火旺，氣足自然精足。可用淫羊藿，陽起石，枸杞子，菟絲子，沙苑子，覆盆子，山藥，山萸肉，黃芪，白朮，甘草，茯苓，川牛膝，木香。十天過後氣足二十天陽旺一個月過後必然時間延長亦可得子。