男人這3個“腎窩”，每天拍一拍，腎虛可能“躲”著你，不妨一試

有時候我們發現，經常拍打拍打我們的身體各個部位，能夠讓我們的身體變得非常輕鬆。貌似也變得精力十足感覺遠離了各種疾病，一身輕。有時候我們在大街上也可以看到上了歲數的老人，經常拍打自己的各個部位，貌似在緩解自己的疲勞。其實之所以很多男人上了一定歲數過後，仍然能夠很強壯，那是因為，他們知道男人這3個“腎窩”，每天拍一拍，腎虛可能“躲”著你，不妨一試。

第一， 男人的委中穴

男人的委中穴位於男人膝蓋後部也稱之為膝蓋窩，那裡隱藏著一個穴位，叫做委中穴。也常被我們認為是男人的“腎虛窩”。由於這個部位很容易被人忽視，所以很少有人關注，並且去拍打過這個穴位，其實這個穴位走的是膀胱經，膀胱經是控制我們，膀胱，也就是排洩系統的作用，如果能促進系統排洩，那麼將減輕腎臟的負擔，從而減輕腎虛的現象。

第二， 男人的曲池穴

曲池穴位於男人胳膊肘的外側，我們也常把這次需要被稱之為男人的腎虛窩，因為這個穴位控制的部位挺多的，包括男人的消化系統以及排洩系統。男人骨骼出現問題或者是關節疼痛也會經常拍打這個穴位。平時多拍打曲池穴能夠促進男人排洩系統的排洩過程，從而讓男人的腎臟更加健康。

第三， 男人的太溪穴

太溪穴在腳後跟內側部位，因為腳上的穴位太多，常常被人們忽視，其實經常按摩男人的太溪穴，可以緩解男人腎臟的疲勞，從而緩解我們身體的疲勞，讓我們腎臟以及身體的精力得到恢復，讓其變得更加強壯。

有時候我們總是尋找各種各樣的捷徑來，讓我們的腎臟更加健康或者是減少腎虛的現象，其實經常拍打這些穴位就能夠做到，只是很多人喜歡用極端的方式，比如吃壯陽藥等。反而讓腎虛的現象更加嚴重，不如每天拍打這3個腎虛窩，或許能補充男人的精力，讓男人更加強壯。