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“天然的補血王”找到了,建議女人:睡前喝一碗,補血補氣面色好
美食所以朋友們平時要注意補氣血,今天琦哥給大家分享一道【海帶、黃豆、眉豆豬骨湯】,在民間被稱為“天然補血王”,建議女人睡前喝一碗,補血補氣,頭髮烏黑濃密,氣色好
閱讀更多眉豆鴿子湯,美味又有保健作用,男人應該多吃,做法看一遍就會
而今天要講的是一種美食,這種美食僅擁有極高的營養,還有一定的保健效果,能夠防禦各種疾病,能夠對身體的一些部位達到非常好的療效,這道美食還有能夠補肝壯腎的效果,男人吃了更加的棒,還有清熱解毒,最重要的是這道美食還非常的美味,它就是“眉豆鴿子湯
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眉豆、白扁豆不但作為健脾祛溼的藥食材,也是一種雜豆類食物,可以提供與大米等量的熱量,故糖尿病人群食用時務必減少相應主食的食用量
閱讀更多有種豆角叫眉豆,入夏種上,天氣越涼結得越多,秋季多得吃不完
農業植株營養生長時可以有較高的溫度,生長適溫為15-30℃,但是結莢期要求的溫度要低一點,適溫為20-25℃,所以露地種植眉豆一般在立秋前後天氣開始涼爽時結莢
閱讀更多冬季防流感,首選薯仔核桃眉豆湯,健脾解毒還能增強抵抗力
美食薯仔核桃眉豆湯材料薯仔3個眉豆75剋核桃75克紅棗6顆姜兩片陳皮一片鹽少量水2L做法1.眉豆洗乾淨浸泡半小時,薯仔去皮切成大塊,陳皮浸軟,用刀刮掉裡面的瓤
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4、4、砂鍋加水水開後放入蜜棗,陳皮,生薑,花生,眉豆,雞爪,瘦肉,中小火煮10分鐘,再轉小火煲60分鐘5、5、最後加入少許鹽調味,一碗美味的廣式老火靚湯就做好啦
閱讀更多此菜再不吃就過季了,曬乾囤起來,冬天炒菜吃真香!【秀廚娘推薦】
趁現在眉豆正當季,喜歡的朋友,趕快買一些回家,曬成眉豆乾,冬天做給家人吃吧
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